Spring naar bijdragen

Mis de speciale aanbieding niet. 85% korting op Private Internet Access VPN, nu slechts €1,75 per maand en ontvang 4 maanden gratis.

Ervaar ultiem gebruiksgemak en een snelle VPN-verbinding. Geniet van de beste kwaliteit voor de scherpste prijs. Met Private Internet Access kun je moeiteloos torrents, Usenet en Netflix gebruiken! En geld-terug-garantie van 30 dagen, dus je kunt het risicovrij proberen.

Wil je weten hoe je aan de slag kunt gaan? Bekijk dan onze handige handleiding voor een probleemloze installatie en gebruik. :goed:



  • Nieuwsberichten

    Volg het nieuws en de laatste ontwikkelingen welke gerelateerd zijn aan downloaden.
    • Drifter

      Google geeft een waarschuwing uit voor 13 potentieel gevaarlijke Android-apps. Deze apps zijn al een verbluffende 420 miljoen keer gedownload en vormen een bedreiging voor de veiligheid van je telefoon. Het is onderdeel van Google's voortdurende inspanning om schadelijke apps uit de Play Store te verwijderen. De 13 apps zijn recentelijk verwijderd, maar er is een kans dat je ze al op je telefoon hebt gedownload. In dat geval, is het sterk aanbevolen om ze zo snel mogelijk te verwijderen.
      Hackers en andere mensen met kwade bedoelingen proberen dagelijks schadelijke apps te creëren en te verspreiden met de hoop toegang kunnen te krijgen tot je Android-smartphone. Wanneer Google zich hiervan bewust wordt, worden ze direct uit de Play Store verwijderd om gebruikers te beschermen. Desondanks is het mogelijk dat sommige hiervan te laat worden ontdekt en reeds zijn gedownload en geïnstalleerd op telefoons.
      Als je vermoedt dat je een van deze gevaarlijke apps op je Android-smartphone hebt geïnstalleerd, wordt het sterk aanbevolen hier actie op te ondernemen en ze onverwijld te verwijderen. Dit helpt niet alleen om je persoonlijke gegevens te beschermen, maar ondersteunt ook de algehele veiligheid en prestaties van je toestel. Vergeet niet dat het regelmatig controleren van de legitimiteit van de apps die je downloadt, cruciaal is om je smartphone veilig te houden.
      Wij raden aan de volgende apps meteen te verwijderen van je telefoon:
      Essential Horoscope for Android 3D Skin Editor for PE Minecraft Logo Maker Pro Auto Click Repeater Count Easy Calorie Calculator Sound Volume Extender LetterLink Numerology: Personal Horoscope & Number Predictions Step Keeper: Pedometer Track Your Sleep Sound Volume Booster Astrological Navigator: Daily Horoscope & Tarot Universal Calculator
      Lees meer...

      391 • 0

    • Singularity

      Wetenschappers van de Technische Universiteit Eindhoven hebben een digitaal bestand verstuurd met de hoogste snelheid ooit.
      Het 'pakket' bereikte een snelheid van 22,9 petabits per seconde. Nog nooit kwamen data zo snel aan op de bestemming.
      Een petabyte is een miljoen keer groter dan een gigabyte. Eén petabyte bevat evenveel data als er op 40.000 blu-rayschijven passen.
      De bereikte snelheid komt overeen met "ongeveer twintig keer het wereldwijde internetverkeer per seconde" en "229 keer de maximale
      capaciteit van glasvezelkabels" die nu worden gebruikt, aldus onderzoeker Chigo Okonkwo van de Technische Universiteit Eindhoven.
      Het oude record stond op ongeveer de helft, namelijk 10,66 petabits per seconde. Dat was in 2020 gehaald. Bij het breken van het
      record werkten de Eindhovenaren samen met collega's uit Japan en Italië. De wetenschappers vergelijken het met "een miljard mensen
      die tegelijkertijd Netflix-streams kijken". "Of tien miljard mensen die individuele hd-videogesprekken voeren. Dat zijn meer videogesprekken
      dan er mensen op de planeet zijn." Volgens Okonkwo helpen zulke razendsnelle verbindingen om meer mensen aan te sluiten op internet.
      Ook maakt het nieuwe toepassingen mogelijk, zoals kunstmatige intelligentie. Die technologie verbruikt veel bandbreedte.
       
      Lees meer...

      634 • 5

    • Drifter

      Of de resultaten van Stichting BREIN een ontstane angstcultuur rechtvaardigen, hangt sterk af van het perspectief van waaruit je kijkt. Vanuit het oogpunt van de rechthebbenden (de makers en distributeurs van auteursrechtelijk beschermd materiaal) zijn de acties van BREIN niet alleen gerechtvaardigd, maar ook noodzakelijk om piraterij en illegale verspreiding van hun werk tegen te gaan.
      Het is belangrijk om te begrijpen dat Stichting BREIN actief piraterij bestrijdt als een manier om intellectuele eigendommen te beschermen. Dit kan zeker resulteren in een bepaalde mate van angst onder gebruikers van platforms zoals BitTorrent of Usenet, omdat ze mogelijke juridische gevolgen van het illegaal delen van materialen onder ogen zien.
      BREIN heeft door de jaren heen een aanzienlijk aantal schikkingen bereikt met illegale Uploaders, wat vaak resulteerde in aanzienlijke geldelijke boetes. Dit kan zeker invloed hebben op hoe deze platforms worden waargenomen en hoe de gebruikers erop acteren.
      Wat betreft de vraag of deze "angstcultuur" terecht is, is dat vooral afhankelijk van het perspectief. Voor makers van content en rechthebbenden is dit ongetwijfeld een noodzakelijke stap om hun werk te beschermen. Voor degenen die deze platforms gebruiken en iets illegaal uploaden, kan het zeker ontmoedigend zijn en een angstcultuur creëren.
      Verder is het nog belangrijk om te benadrukken dat Stichting BREIN zich alleen richt op illegale activiteiten. Het delen van legaal verkregen materialen op deze platforms valt niet binnen hun werkterrein.
      Wat betreft de presentatie, sommigen kunnen de activiteiten van BREIN als intimiderend beschouwen. Echter, hun doel is om auteursrechteninbreuken aan te pakken, en in dit opzicht lijken hun activiteiten proportioneel te zijn.
      In conclusie, het is afhankelijk van het perspectief of deze ontstane "angstcultuur" terecht is of niet. Echter, het is onmiskenbaar dat de activiteiten van Stichting BREIN een impact hebben gehad op de manier waarop mensen BitTorrent, Usenet, en dergelijke platforms gebruiken.
      Duken.nl: Drifter
      Lees meer...

      366 • 0

    • William

      Google heeft een grote stap gezet in het verbeteren van klantenservice door een nieuwe, gebruiksvriendelijke AI technologie te introduceren. Dit systeem is speciaal ontworpen om mensen snel en makkelijk te helpen met hun vragen, door gebruik te maken van slimme computers.
      Deze technologie werkt als een interactieve gids op de hulppagina's van Google, zoals bij Google Maps en de Google Play Store. Wanneer je op de 'hulp nodig?' knop klikt, presenteert de AI je een lijst met mogelijke vragen die je zou kunnen hebben. Als jouw vraag er niet tussen staat, kun je op 'iets anders' klikken en de AI vertellen wat je nodig hebt.
      Google's nieuwe systeem is nog in ontwikkeling, wat betekent dat het continu leert en verbetert. Het kan soms nog niet helemaal de juiste antwoorden geven, maar met hulp van feedback en toezicht door Google's team wordt het steeds beter. Op dit moment is de AI vooral in het Engels beschikbaar, maar Google werkt eraan om het systeem meertalig te maken.
      Deze innovatie is een voorbeeld van hoe Google AI en machine learning technologieën gebruikt om de gebruikerservaring te verbeteren. Het is een stap vooruit in het toegankelijker maken van informatie en hulp voor iedereen, met technologie die begrijpt wat je nodig hebt.
       
      Mede door: Duken.nl
      Lees meer...

      215 • 0

    • Drifter

      'The Last of Us' is uitgeroepen tot de meest illegaal gedownloade tv-show van 2023, waarmee het 'House of the Dragon' overtrof en de 'titel' binnen de HBO-familie hield. Op de tweede plek staat 'The Mandalorian', gevolgd door een andere Disney+ serie, 'Loki', die de top drie afrondt.
      Aan het einde van elk jaar brengen wij een overzicht van de meest gedloade tv-programma's onder torrent-gebruikers.
      De afgelopen jaren werd deze lijst aangevoerd door Game of Thrones, maar na het einde van deze hitserie, kwamen Disney+ releases naar voren om de leemte op te vullen. Zo wonnen 'Wandavision' en 'The Mandalorian' respectievelijk in 2020 en 2021. Echter, deze Disney+ heerschappij was van korte duur, want HBO's 'Game of Thrones'-prequel 'House of the Dragon' greep vorig jaar de eerste plaats.
      Het was niet eenvoudig om de winnaar van dit jaar te voorspellen omdat er geen serie met draken in de line-up stond, maar de feiten zijn onmiskenbaar: 'The Last of Us' van HBO is de meest illegaal gedownloade tv-show van 2023.
      Er was stevige concurrentie voor de overige plekken, vooral van verschillende Disney+-series. "The Mandalorian" nam uiteindelijk genoegen met de tweede plaats, één plek hoger dan "Loki" en nieuwkomer "Ahsoka" volgde nauw daarop.
      Opvallend is dat content van video-abonnementsservices de top tien domineert. Gezien het huidige gefragmenteerde streaminglandschap, lijkt het erop dat veel mensen zulke series liever illegaal downloaden dan te betalen voor 'nog een' abonnement.
      Het valt ook op dat Netflix-series opvallend afwezig zijn in deze lijst. We kunnen concluderen dat Netflix-gebruikers minder geneigd zijn hun abonnement op te zeggen, aangezien Netflix in veel delen van de wereld het meest dominante streamingplatform is.
      Tenslotte moeten we vermelden dat deze gegevens gebaseerd zijn op BitTorrent-verkeer, wat slechts een klein deel van het totale internet piraterijlandschap vertegenwoordigt. De meeste mensen maken tegenwoordig gebruik van streamingwebsites en -diensten, die over het algemeen geen kijkcijfers rapporteren.
      Meest gedownloade TV-shows met BitTorrent, 2023
      The Last of Us                                         HBO The Mandalorian                                  Disney+ Loki                                                                Disney+ Ahsoka                                                         Disney Secret Invasion                                       Disney+ Silo                                                                 Apple TV Monarch: Legacy of Monsters      Apple TV Tulsa King                                                 Paramount+ Gen V                                                          Amazon Prime Ted Lasso                                                  Apple TV
      Lees meer...

      296 • 1

    • Drifter

      Binnenkort zullen alle overheidswebsites herkenbaar zijn aan de domeinnaam '.gov.nl'. Met deze actie wordt er gezocht naar uniformiteit en het wordt voor gebruikers makkelijker om te beoordelen of een website betrouwbaar is of niet. De ministerraad van Nederland heeft ingestemd met dit voorstel, dat oorspronkelijk is voorgelegd door staatssecretaris Van Huffelen, die verantwoordelijk is voor Digitalisering, volgens een recent persbericht.
      De keuze voor een uniforme domeinnaam kwam voort uit veiligheidsoverwegingen. Het helpt gebruikers om gemakkelijker te identificeren of een website betrouwbaar is, en beschermt ze tegen phishing-aanvallen, waarbij kwaadwillenden vaak overheidswebsites nabootsen. Het vorige systeem, waarbij verschillende soorten URL's werden gebruikt, was verouderd en niet consistent. Andere landen, waaronder België met zijn domeinnaam '.fgov.be', hebben al officiële domeinnamen ingevoerd. Het Nederlandse systeem volgt dit voorbeeld in een poging om zijn online overheidsinformatie veiliger en gemakkelijker toegankelijk te maken.
      Lees meer...

      168 • 0

    • Singularity

      In de digitale wereld van vandaag, waar software en diensten een essentieel onderdeel zijn van ons dagelijks leven, is het belangrijk om
      waakzaam te blijven tegen te mooie aanbiedingen. Een recente scam die opduikt op sociale media, zoals Facebook, is de zogenaamde
      "Lifetime Licentie" voor Adobe producten. Deze aanbieding klinkt misschien verleidelijk voor fervente gebruikers van Adobe's uitgebreide suite van creatieve software, maar laat je niet misleiden: het is een val.
       
      Wat is de Scam?
      De scam promoot een eenmalige aankoop voor een "levenslange licentie" voor populaire Adobe producten zoals Photoshop, Illustrator, of de gehele Creative Cloud suite. De aanbieding claimt dat je met een aanzienlijke korting toegang krijgt tot deze software voor de rest van je leven, zonder de noodzaak voor maandelijkse of jaarlijkse abonnementen.
       
      Waarom is het een Scam?
      Geen Officiële Ondersteuning: Adobe biedt geen levenslange licenties voor hun producten. Het bedrijf heeft een abonnementsmodel geïmplementeerd, bekend als Adobe Creative Cloud, waar gebruikers maandelijks of jaarlijks betalen voor toegang tot software. Risico op Illegale Software: Vaak zijn deze "levenslange" licenties illegale kopieën of gekraakte versies van de software, wat niet alleen illegaal is maar ook risico's kan opleveren zoals malware of verlies van functionaliteit bij updates. Geen Updates of Ondersteuning: Zelfs als de software aanvankelijk werkt, mis je toekomstige updates, beveiliging patches, en officiële ondersteuning van Adobe, wat essentieel is om up to date en veilig te blijven.

      Persoonlijke Ervaring en Onderzoek
      Als een langdurige gebruiker van Adobe producten, ben je misschien geneigd om dergelijke aanbiedingen te overwegen, vooral als ze opduiken op bekende platforms zoals Facebook. Echter, zoals een recente ervaring aantoont, kan een snelle controle op forums en betrouwbare bronnen onthullen dat deze aanbiedingen inderdaad te mooi zijn om waar te zijn. Veel gebruikers rapporteren dat na aankoop, de licenties ongeldig zijn, de klantenservice onbereikbaar is, of erger nog, dat hun computers zijn geïnfecteerd met malware.

      Hoe te Voorkomen en Wat te Doen
      Wees Kritisch: Als een aanbieding te mooi lijkt om waar te zijn, is het dat waarschijnlijk ook. Wees sceptisch over extreme kortingen of levenslange aanbiedingen. Officiële Kanalen: Koop software altijd direct van de officiële website of geautoriseerde verkopers. Doe Onderzoek: Zoek naar recensies en ervaringen van andere gebruikers op betrouwbare forums en websites. Rapporteer Scams: Als je een scam tegenkomt, meld dit dan bij het betreffende platform (zoals Facebook) om anderen te waarschuwen.

      Conclusie
      Het is verleidelijk om in te gaan op aanbiedingen die beloven de kosten van dure software te drukken. Echter, in het geval van Adobe producten, zijn deze "levenslange licenties" niets meer dan een scam. Bescherm jezelf door waakzaam te blijven, te investeren in legitieme software via officiële kanalen, en door actief onderzoek te doen naar de legitimiteit van dergelijke aanbiedingen. Door geïnformeerd en voorzichtig te blijven, kun je jezelf beschermen tegen potentiële financiële en digitale risico's.
       
      Lees meer...

      494 • 0

    • Drifter

      Nep e-mail Agentschap Telecom
      Verschillende mensen ontvingen de afgelopen dagen e-mails waarin een 'boete' werd geëist over vermeend illegaal downloaden. De e-mails in kwestie beweren afkomstig te zijn van het Agentschap Telecom van de Nederlandse overheid.
      De e-mails kunnen redelijk legitiem lijken, vooral voor mensen die niet bekend zijn met dit soort eisen, maar het Agentschap Telecom heeft een waarschuwing uitgegeven waarin wordt uitgelegd dat ze nep zijn.
      "Er lijken valse e-mails in omloop te zijn die zogenaamd afkomstig zijn van het Agentschap Telecom. Dit zijn valse e-mails met betrekking tot boetes voor het illegaal downloaden van films. Dit zijn valse e-mails. Ze komen niet van het Agentschap van de Telecom.
      "Heb je zo'n e-mail ontvangen? Reageer niet op het bericht, klik niet op links en laat nooit uw gegevens achter. "
      Het lijkt erop dat de oplichters het nieuws gebruiken dat 'boetes' binnenkort naar vermeende piraten zullen worden gestuurd om hun inspanningen legitiemer te maken. Interessant genoeg is dit niet de eerste keer dat dit is gebeurd.
      Vorig jaar werd al gerapporteerd over een soortgelijk plan waarbij nep piraterijboetes werden uitgezonden, zogenaamd namens Dutch Filmworks. Dit was ook een zwendel en de filmdistributeur adviseerde de ontvangers de brief in de prullenbak te gooien.
      Als overheidsinstantie is het onwaarschijnlijk dat het Telecom Agentschap ooit boetes voor piraterij zal uitschrijven. Deze komen vaker van rechthebbenden of hun vertegenwoordigers, zoals Dutch Filmworks of Brein.
      Lees meer...

      1755 • 1

    • Drifter

      2024 belooft een spannend jaar voor leden van Netflix te worden, want er komt een nieuwe grote serie-titel aan die veel weg heeft met Game of Thrones en een beetje Star Wars.
      Wij zullen alle tot nu bekende feiten eens samen vatten:
      - Netflix gaat in 2024 een enorme serie lanceren die elementen bevat van zowel Game of Thrones als Star Wars. 
      - De serie is een creatie van David Benioff en D.B. Weiss, de geroemde showrunners van de serie Game of Thrones. Hoewel Game of Thrones eerder is geassocieerd met HBO Max, won Netflix de race om dit ambitieuze project op zich te nemen. 
      - De serie is een verfilming van 'The Three-Body Problem', een veelgeprezen sciencefictionroman die zich kan meten aan eerbiedwaardige franchises zoals Star Wars, Star Trek, Dune, en Foundation. 
      - Hoewel de titel mogelijk doet denken aan een medische problematiek, verwijst deze in feite naar een uitdagend probleem in de klassieke mechanica. 
      - De serie verschilt op belangrijke punten van Game of Thrones en Star Wars. Het verhaal speelt zich af tijdens de Culturele Revolutie in China en volgt het verhaal van een geheim militair project om contact te maken met buitenaardse wezens. Hoewel de poging succesvol is, leidt dit niet tot de bedoelde resultaten; aliens vallen de aarde aan en veroorzaken onrust tussen zowel voor- als tegenstanders van hun komst. 
      - Het verhaal is gebaseerd op het werk van de Chinese auteur Liu Cixin, die een aanzienlijke aanhang heeft. Onder zijn fans bevinden zich Mark Zuckerberg, voormalig president Barack Obama, en Game of Thrones-auteur George R.R. Martin. 
      - De officiële trailer van de serie zal binnen twee weken worden gepubliceerd op Netflix.
      Duken.nl is ervan overtuigd dat deze informatie waarheidsgetrouw is, en hoopt dat u net zo enthousiast bent over deze aankomende release als ons!
      Lees meer...

      453 • 2

  • Wie zijn er online?  2 leden zijn actief

  • Laatste nieuws

  • Willekeurig topic

  • Nu op het forum

    • Forumdiscussie: Apple Software, Hardware en Besturingssystemen iRonnie: Hee allemaal! Ik heb een vraagje. Ik wil een externe schijf kopen voor mijn Mac, maar er zijn zoveel keuzes. Hoe weet ik nou welke de beste is? Iemand tips? Thnx! ExpertMark: Hey iRonnie, goede vraag! Het kiezen van een externe schijf kan best overweldigend zijn, maar ik heb wat tips voor je. Type schijf: Je hebt meestal HDD’s (hard disk drives) en SSD’s (solid state drives). HDD’s zijn goedkoper en hebben meer opslagcapaciteit, maar ze zijn langzaam en kwetsbaarder. SSD’s zijn sneller en steviger, maar ook duurder. Als je snel wilt werken, ga dan voor een SSD. Voor archief doeleinden kan een HDD prima zijn. Opslagcapaciteit: Denk na over hoeveel ruimte je echt nodig hebt. Voor normale gebruikers is 1TB vaak genoeg. Maar als je veel foto’s, video’s of games hebt, kan je beter 2TB of meer overwegen. Aansluiting: Kijk naar de aansluiting van je Mac. De meeste nieuwe Macs hebben USB-C-poorten, dus zorg ervoor dat de schijf die je kiest daar ook mee werkt. Sommige schijven komen met adapters, maar dat kan soms meer gedoe zijn dan nodig. Snelheid: Kijk naar de leessnelheid en schrijfsnelheid als je een SSD overweegt. Snellere schijven zijn beter voor videobewerking of als je meerdere dingen tegelijk doet. Prijs: Stel een budget in. Je kunt goede externe schijven vinden tussen de 50 en 150 euro, afhankelijk van het type en de capaciteit. Kijk ook even naar merken zoals Samsung, Western Digital of Seagate, die hebben vaak goede reviews. Hoop dat dit helpt! AppleEva: Thanks, Mark! Ik was benieuwd of die USB-C schijven echt veel sneller zijn dan de oudere USB. Iemand daar ervaring mee? TechieTim: Hee AppleEva, ja, zeker! USB-C is echt de toekomst. De overdrachtssnelheden zijn veel beter dan USB 3.0. Ik heb zelf een Samsung SSD met USB-C en het maakt een wereld van verschil. Bestanden kopiëren gaat zo een stuk sneller. iRonnie: Super, dank jullie! Dus een SSD met USB-C lijkt de beste keuze. Maar, wat als ik een back-up wil maken van mijn hele Mac? Kan ik dat ook met zo’n schijf? ExpertMark: Ja, absoluut! Gebruik Time Machine op je Mac. Daarmee kun je automatisch je hele systeem back-uppen. Zorg wel dat je schijf groot genoeg is voor al je data, plus extra ruimte voor toekomstige bestanden. Een externe schijf van 2TB is voor de meeste gebruikers ideaal. GamerGuy: Ik heb ook een vraag! Is het veilig om alle mijn games op een externe schijf te zetten? Ik ben bang dat ze trager gaan laden. TechieTim: Goeie vraag, GamerGuy! Ja, dat kan, maar als je echt hardcore gamet, zou ik een SSD aanraden. HDD’s kunnen inderdaad trager zijn, vooral met grote games. Als je games heeft met veel laadschermen, is een SSD echt de betere keuze. BiebMeisje: Ik ben niet zo tech-savvy, maar ik heb een Seagate HDD en die werkt prima voor mijn filmpjes en foto’s. Misschien ook goed voor jou, GamerGuy, als je een beetje ruimte wilt sparen. iRonnie: Okay, dat klinkt allemaal logisch. Ik ga even om me heen kijken voor die SSD. Wat ik ook nog wil weten: is er een verschil in levensduur tussen SSD en HDD? ExpertMark: Ja, dat is er! SSD’s hebben doorgaans een langere levensduur omdat ze geen bewegende onderdelen hebben, wat ze minder kwetsbaar maakt. HDD’s kunnen langzaam slijten, vooral als je ze vaak mee torst. Maar als je ze goed behandelt, kunnen ze ook heel lang meegaan. AppleEva: Thanks, Mark! Ik ga in ieder geval ook voor SSD. Iedereen hier bedankt voor de hulp, super fijn! GamerGuy: Jullie zijn top! Ik ga morgen even kijken voor die SSD. BiebMeisje: Goed idee, GamerGuy! Succes! iRonnie: Als iemand nog goede webshops weet voor die SSD’s, let me know! TechieTim: Cool! Ik heb laatst bij Coolblue besteld, super service daar! En ze hebben veel keuze. Dikke thanks allemaal! Lees het volledige bericht hier
    • Topic: Wat zijn de leukste alternatieve methodes om klachten te verlichten? RetroDL: Hey allemaal! Ik ben op zoek naar wat alternatieve manieren om mijn klachten een beetje te verlichten. Ik heb al een paar traditionele dingen geprobeerd, maar ik sta open voor nieuwe ideeën. Wat zijn jullie ervaring met alternatieve methodes? Alvast bedankt! ExpertNiek: Hey RetroDL! Goede vraag. Er zijn best wat alternatieve methodes die je kunt proberen. Hier zijn een paar leuke opties: Acupunctuur: Dit is een techniek uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij dunne naalden op bepaalde punten worden geplaatst om pijn en klachten te verlichten. Veel mensen zweren erbij! Kruiden en supplementen: Dingen zoals kurkuma en gember hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Je kunt ze in je maaltijden verwerken of als thee drinken. Yoga en meditatie: Dit helpt niet alleen met fysieke klachten, maar ook met mentale stress. Er zijn duizenden gratis video’s online om mee te beginnen! Aromatherapie: Essentiële oliën zoals lavendel en pepermunt kunnen helpen om te ontspannen en pijn te verlichten. Je kunt ze in een diffuser doen of zelfs in een badwater. Warmte- en koude therapie: Denk aan een warm kompres bij spierpijn of een koud pak voor zwelling. Simpel, maar effectief! Probeer een paar dingen uit en kijk wat voor jou werkt. Succes! DannyMIRC: Thanks Niek! Ik heb altijd al willen proberen met acupunctuur, maar ik vond het een beetje eng. Heeft iemand hier het al gedaan? Lotte82: Ik heb acupunctuur geprobeerd! Het was niet zo eng als ik dacht. De naalden voel je nauwelijks! Het heeft echt geholpen met mijn rugklachten. Zeker een aanrader Krisjes123: Aromatherapie lijkt me cool! Welke oliën zijn goed voor stress? En hoe gebruik je ze eigenlijk? NikkiK: Ik gebruik altijd lavendelolie in mijn bad. Het is echt een gamechanger! Je kunt het ook op je kussens druppelen voor een betere nachtrust. RetroDL: Thanks voor de tips! Ik ga zeker wat van die oliën proberen. Hoe zit het eigenlijk met kruiden? Moet je daar nog op letten? ExpertNiek: Goede vraag, RetroDL! Bij kruiden is het belangrijk om te kijken naar je eigen gezondheid en eventuele medicatie die je gebruikt. Sommige kruiden kunnen namelijk met medicijnen interageren. Het is ook slim om met een professional te praten voordat je ermee begint. Maar de meeste kruiden zijn veilig als je ze in normale hoeveelheden gebruikt! Lotte82: Klopt, als je medicijnen gebruikt, even navragen! Ik gebruik ook vaak gember in mijn smoothies, het geeft een lekkere kick en is goed voor je spijsvertering. DannyMIRC: Gember in smoothies is top! Ik maak meestal een groene smoothie. Gember, spinazie, banaan en wat amandelmelk. Lekker en goed voor je! Krisjes123: Die smoothie klinkt lekker! Ik ga dat proberen. En die yoga video’s, zijn die echt voor beginners? Ik ben helemaal niet lenig haha. NikkiK: Ja, er zijn superveel beginnersvideo’s! Je kunt zelf kiezen hoe ver je wilt gaan. Zelfs een paar minuten per dag kan al helpen. Gewoon proberen, je verbaast je misschien over wat je kan doen! RetroDL: Super, bedankt voor alle tips! Ik ga van alles uitproberen. Houd jullie op de hoogte van m’n voortgang! Lees het volledige bericht hier
    • Forumdiscussie over Death by Lightning Gebruiker: Janneke234 "Hey allemaal! Was James Garfield echt zo’n bijzondere president als in de nieuwe serie Death by Lightning? Iemand meer info?" Experte: HistoricusGert "Hey Janneke! Ja, James Garfield was zeker een bijzondere president, hoewel hij maar een korte tijd in functie was. Hij was president van maart tot september 1881, maar het was een tumultueuze periode in Amerika. Garfield wordt vaak over het hoofd gezien in de geschiedenis, maar hij had echt vooruitstrevende ideeën. Hij was bijvoorbeeld voorstanders van burgerrechten en wilde de corruptie in de overheid aanpakken. Dit was bijzonder voor die tijd, vooral na de burgeroorlog. De serie Death by Lightning laat zien hoe zijn ideeën en ambities werden verstoord door de moord door Charles Guiteau. Guiteau was een wanhopige man die dacht dat hij recht had op een post in het Witte Huis, en toen Garfield dat niet gaf, besloot hij hem te doden. Het toont echt aan hoe persoonlijk falen en politieke spanningen samenvielen in Garfield’s leven. Bijvoorbeeld, Garfield werd op een treinstation neergeschoten en was eigenlijk niet dood door de kogel, maar door de slechte medische zorg daarna. Dit maakt het verhaal van Garfield en Guiteau nog tragischer. Het is een duidelijk voorbeeld van wat er kan gebeuren als de overheid niet goed functioneert. Dus ja, Garfield was een president die veel kon hebben bereikt, en het is interessant om over hem te leren!" Gebruiker: TommyTech "Wow, dat wist ik helemaal niet! Dus hij had bijna wel een grote impact kunnen hebben. Waarom hebben ze hem dan nooit echt erkend in de geschiedenisboeken?" Gebruiker: MagdaW "Ik heb dat ook altijd al vreemd gevonden. Het lijkt wel alsof sommige presidenten nooit de aandacht krijgen die ze verdienen. Garfield had zo’n inspirerend verhaal met al die uitdagingen." Gebruiker: HistoricusGert "Dat klopt, Tommy en Magda! Het lijkt vaak een kwestie van ‘wat er gebeurde na de dood’. Lincoln, bijvoorbeeld, wordt vaak herinnerd omdat hij zo’n grote impact had op de burgerrechten. Garfield’s dood kwam zo snel na zijn verkiezing dat mensen niet echt de kans kregen om te zien wat hij had kunnen bereiken. Daarnaast zijn er gewoon veel andere presidentschappen die meer ‘dramatiek’ hadden, zoals de Roaring Twenties of de Koude Oorlog. Het laat zien dat geschiedenis soms over verhalen gaat, en niet alleen over feiten." Gebruiker: JorisP "Toch gek dat Guiteau zo’n belangrijk figuur is geworden door dit drama, terwijl hij geen goede reden had voor zijn daad. Was hij niet gewoon een wanhopige loser?" Gebruiker: SaraS "Ja, Joris, dat klopt. Hij was zeker niet in balans, en hij had niet de juiste motivatie. Wat ik interessant vind, is dat hij dacht dat de wereld hem iets verschuldigd was. Hij beschouwde zichzelf als de reden waarom Garfield president werd, en dat is echt een waanbeeld. Dat vind ik fascinerend." Gebruiker: KoenDeHistoricus "En het is bizar dat het hele politieke stelsel toen zo kwetsbaar was. Geen goede beveiliging voor presidenten! Het is bijna ondenkbaar vandaag de dag." Gebruiker: Annelies90 "Ja, dat is zo waar, Koen. Het laat echt zien hoe belangrijk het is om van de geschiedenis te leren. Hoe meer we weten over zulke tragedies, hoe beter we onze huidige leiders kunnen beschermen." Gebruiker: Janneke234 "Bedankt voor de uitleg, Gert! En wow, wat een interessante discussie. Ik ga de serie zeker checken. Zó veel diepgang in dit verhaal. " Gebruiker: HistoricusGert "Geen probleem, Janneke! Geniet van de serie. En laat ons weten wat je ervan vindt! " Lees het volledige bericht hier
  • Recente actieve topics

×
×
  • Nieuwe aanmaken...