Spring naar bijdragen

Mis de speciale aanbieding niet. 85% korting op Private Internet Access VPN, nu slechts €1,75 per maand en ontvang 4 maanden gratis.

Ervaar ultiem gebruiksgemak en een snelle VPN-verbinding. Geniet van de beste kwaliteit voor de scherpste prijs. Met Private Internet Access kun je moeiteloos torrents, Usenet en Netflix gebruiken! En geld-terug-garantie van 30 dagen, dus je kunt het risicovrij proberen.

Wil je weten hoe je aan de slag kunt gaan? Bekijk dan onze handige handleiding voor een probleemloze installatie en gebruik. :goed:




  • Gratis apps zoals Tinder verkopen persoonsgegevens

     Delen


    24 consumentenorganisaties wereldwijd waarschuwen dat informatie wordt gedeeld met adverteerders, zonder dat gebruikers daar weet van hebben.

    Verschillende populaire gratis apps, zoals datingapps Grindr en Tinder, verkopen gebruikersdata aan adverteerders zonder dat ze gebruikers daar goed over informeren of zonder hen om toestemming vragen. Daarvoor waarschuwen 24 consumentenorganisaties wereldwijd waaronder de Nederlandse Consumentenbond dinsdag op basis van onderzoek. De tien onderzochte gratis apps zouden allemaal de Europese privacywetgeving overtreden.

    Het onderzoek werd gedaan door de Noorse Consumentenbond. Daarvoor werd gekeken naar de tien populairste gratis apps: Grindr, Happn, Muslim, My Talking Tom 2, MyDays, OkCupid, Perfect365, Period Tracker Clue, Tinder en Wave Keyboard Background. Gezamenlijk bleken zij data te delen met 135 commerciële partijen, zoals marketingbedrijven. Uitschieter bleek make-upapp Perfect365, dat gebruikersinformatie deelt met 72 partijen.

    De Match Group, waar Tinder en OkCupid onder vallen, reageerde volgens The New York Times dat het samenwerkt met externe bedrijven om de apps te verbeteren. Daarbij zouden specifieke gebruikersgegevens alleen worden gedeeld als die noodzakelijk zijn voor de diensten. Grindr zei het rapport niet te hebben ontvangen waardoor het bedrijf inhoudelijk niet kon reageren.

    „Politiek ingrijpen is hard nodig”, concludeert Sandra Molenaar, directeur Consumentenbond. „Het Noorse onderzoek toont aan dat consumenten de controle over hun data steeds meer kwijtraken. Door deze illegale datahandel kunnen bedrijven advertenties specifiek richten op bijvoorbeeld een 26-jarige homoseksuele, single vrouw in Amsterdam die wel eens recreatief drugs gebruikt.”

    De Consumentenbond zegt de Autoriteit Persoonsgegevens gevraagd te hebben een onderzoek te starten en in een brief de Tweede Kamer te hebben geïnformeerd. Ook consumentenorganisaties in andere landen, waaronder in de Verenigde Staten, Rusland en Nieuw-Zeeland, zouden de kwestie hebben aangekaart bij toezichthouders en regeringen.



    Gast
     Delen


    Terugkoppeling

    Aanbevolen reactie

    Wie had dat verwacht.😂 Gisteren is er een groot onderzoek afgerond met de volgende resultaten :

     

    Water is nat.

    Gras is groen.

    Deze eindresultaten waar meer dan 30 ( ! ) jaar over is gedaan en waar vele onderzoekers en wetenschappers hebben meegedaan waren ook geschokt door de uitslag.

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    37 minuten geleden zei sweet11:

    Water is nat.

    Gras is groen.

    Deze eindresultaten waar meer dan 30 ( ! ) jaar over is gedaan en waar vele onderzoekers en wetenschappers hebben meegedaan waren ook geschokt door de uitslag.

    Uit deze reactie blijkt een overduidelijk zeer aanwezig cynisme. Het is gewoon in en in triest dat de makers en ontwikkelaars van al deze apps totaal geen respect hebben voor het wettelijk vastgestelde recht op privacy. Hopelijk bereiken de Autoriteiten Persoonsgegevens in de diverse landen dat op zeer korte termijn al deze apps uit de handel gehaald worden. Deze manier van privacy misbruik is te gek voor woorden en moet keihard aangepakt worden.

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    15 uur geleden zei Guardian:

    Uit deze reactie blijkt een overduidelijk zeer aanwezig cynisme. Het is gewoon in en in triest dat de makers en ontwikkelaars van al deze apps totaal geen respect hebben voor het wettelijk vastgestelde recht op privacy. Hopelijk bereiken de Autoriteiten Persoonsgegevens in de diverse landen dat op zeer korte termijn al deze apps uit de handel gehaald worden. Deze manier van privacy misbruik is te gek voor woorden en moet keihard aangepakt worden.

    Gratis bestaat niet en data is al jaren het nieuwe goud dus de makers van apps gaan letterlijk en figuurlijk over lijken. Geld is hun drijfveer en ze weten dat ze ermee weg komen. De boetes die worden uitgedeeld mits ze worden uitgedeeld ( ! ) zijn peanuts. Hoevaak is Facebook al zogenaamd bestraft terwijl de miljarden binnenstromen. Het leven is heel simpel, wil je dit alles niet ga dan niet rondhangen op social media apps zoals bovengenoemde toko's.

    Zelfs al weten de gebruikers dat dit gaande is dan blijven ze gewoon doorgaan met hun zogenaamde drukke bestaan op social media. Dus wie is nu eigenlijk de infantiel in dit verhaal? De consumentenbond moet je niet serieus nemen die brullen wat en vullen hun zakjes met dit soort onzin onderzoekjes. Als je in deze tijd nog steeds niet weet dat data poen is dan ben je echt dom.

    Schenden privacy regels daar werkt onze overheid ook graag aan mee.

    https://www.rtlnieuws.nl/economie/artikel/4206166/ministeries-schenden-massaal-de-nieuwe-privacywet-avg

    Ik ben het volmondig met je eens dat het schandalig is maar het is een andere tijd waarin wij leven. Het is allang bekend dat van bijna elke Nederlander al heel veel data bij elkaar is gegraaid en vele malen is doorverkocht.

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    4 uur geleden zei sweet11:

    Ik ben het volmondig met je eens dat het schandalig is maar het is een andere tijd waarin wij leven. Het is allang bekend dat van bijna elke Nederlander al heel veel data bij elkaar is gegraaid en vele malen is doorverkocht.

    Dus wie is nu eigenlijk de infantiel in dit verhaal? 

    Helaas wordt nagenoeg iedere burger de digitale snelweg op gedwongen door alle overheden en grote (financiële) instellingen. Er bestaat nog amper een mogelijkheid om iets te doen of te realiseren zonder dat je verplicht gebruik moet maken van inlog gegevens of pasjes. Als die verplicht gevolgde procedures niet gedaan kunnen worden zonder dat je persoonlijke gegevens beschermt zijn hoort er tenminste een instantie te zijn die daar een degelijke controle op uitoefent. Elke boete die uitgedeeld wordt is in dit geval uitstekend, want dat houdt tenminste in dat er controleurs mee bezig zijn en in dit item gaat het om een verzameling van Consumenten organisaties over de hele wereld. Ik begrijp alleen het woordgebruik Infantiel (kinderachtig) even niet, want naïef gedrag vertonen is niet perse leeftijd gebonden.

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    53 minuten geleden zei Guardian:

    Helaas wordt nagenoeg iedere burger de digitale snelweg op gedwongen door alle overheden en grote (financiële) instellingen. Er bestaat nog amper een mogelijkheid om iets te doen of te realiseren zonder dat je verplicht gebruik moet maken van inlog gegevens of pasjes. Als die verplicht gevolgde procedures niet gedaan kunnen worden zonder dat je persoonlijke gegevens beschermt zijn hoort er tenminste een instantie te zijn die daar een degelijke controle op uitoefent. Elke boete die uitgedeeld wordt is in dit geval uitstekend, want dat houdt tenminste in dat er controleurs mee bezig zijn en in dit item gaat het om een verzameling van Consumenten organisaties over de hele wereld. Ik begrijp alleen het woordgebruik Infantiel (kinderachtig) even niet, want naïef gedrag vertonen is niet perse leeftijd gebonden.

    Ik probeer het nog netjes te houden met infantiel gedrag.  😂

    Ook hier moet ik mij registreren dus het is echt overal. Met mijn inbreng kan een profiel worden aangemaakt en de eerste centjes zijn verdiend.😉 Let op de knipoog aub.

    Wat ik bedoelde zijn die stakkerds die dag en nacht op social media rondhangen. Er komt een moment in ons leven dat een verzekeringstoko een klant weigert omdat die op FB zijn/haar ongezonde levensstijl heeft laten zien.

    Of geen hypotheek met een levensverzekering.

    Of geen aanvullende ziektekostenverzekering ( fysio ) voor de persoon die elke weekend trotst zijn/haar foto's laat zien van het voetballen en soms een blessure oploopt.

     

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    3 uur geleden zei laurayuan:
    Ik zou meer verrast zijn om een bedrijf te vinden dat mijn persoonlijke gegevens niet verkocht.

    Dat is bekend van zakelijke gegevens die gewoon worden gekocht van De Kamer van Koophandel, maar privé gegevens die je moet invullen op verschillende websites en/of app-jes waarbij je vaak ook de mogelijkheid hebt om via een slide-knop gegevens onzichtbaar te maken voor anderen of daarmee aangeeft dat je niet wil hebben dat die gegevens openbaar worden,!!!! als daar mee gerotzooid wordt mogen van mij die boetes gigantisch worden, als er maar instanties zijn die daar opletten en het ook handhaven. Ik denk ook dat er ontelbaar veel mensen online bezig zijn, die niet de moeite hebben genomen eens dieper te bekijken wat Google allemaal wel of niet opslaat van je surfgedrag en doorverkoopt. Ook in die instellingen kan je aangeven of je gedrag wel of niet gebruikt mag worden.

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    Ik was aangenaam verrast vandaag een artikel te lezen op Tweakers.net dat behoorlijk aansluit op dit onderwerp.

    Rechter beslist dat Facebook data van apps moet overhandigen in privacyonderzoek

    Een Amerikaanse rechter heeft geoordeeld dat Facebook gegevens moet afstaan in een onderzoek naar applicaties die de privacy van gebruikers hebben geschonden. Het gaat om een onderzoek in de Amerikaanse staat Massachusetts.

    Dat melden Amerikaanse media op basis van een uitspraak van een hogere rechtbank in Massachusetts. Volgens rechter Brian Davis heeft de openbaar aanklager een gegronde reden om de gegevens op te vragen, en zal Facebook ze moeten afstaan. Facebook zegt teleurgesteld te zijn in de uitspraak en overweegt in hoger beroep te gaan, zo meldt The New York Times.

    Het gaat in de rechtszaak om duizenden applicaties waar de Amerikaanse staat graag onderzoek naar wil doen, om te kijken of zij de privacy van gebruikers hebben geschonden. Volgens de uitspraak van de rechter heeft Facebook 90 dagen om de gegevens te overhandigen voor het onderzoek.

    Bron; Tweakers.net

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    Helaas staat er vandaag een artikel op Tweakers.net over Avast en dochter AVG waarvan je verwacht dat ze (beveiliging) software leveren die jou bescherming moeten bieden, maar overduidelijk ook eens een gigantische boete aan hun kont moeten krijgen.

    Avast verkoopt data van gebruikers gratis antivirussoftware onder pseudoniem

    Beveiligingsbedrijf Avast verkoopt op grote schaal gepseudonimiseerde data van gebruikers van de gratis versie aan adverteerders. Het gaat onder andere om de browse geschiedenis, die onder andere aan grote bedrijven zoals Google, Microsoft, Pepsi en McKinsey wordt verkocht.

    Dat blijkt uit een gezamenlijk onderzoek van Vice en PCMag. De sites kregen documenten zoals contracten en uitgelekte data in handen. Het onderzoek komt nadat eerder al ophef ontstond over de diensten van Avast. Onder andere Mozilla verwijderde de extensie van het antivirusbedrijf en van dochterbedrijf AVG uit Firefox nadat bleek dat de add-on veel meer informatie verzamelde dan de bedoeling was. Avast reageerde daarop door te zeggen dat de data onder pseudoniem werd verzameld. Het bedrijf zei ook dat het was gestopt met de dataverzameling. Ondertussen ging het echter door met het verzamelen van gegevens via de gratis versie van de desktopvariant van de antivirussoftware.

    Bron: Tweakers.net

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    'Slimme Ring-deurbel sluist persoonlijke gegevens door naar adverteerders'

    De Ring, een populaire slimme deurbel waarmee je vanop afstand kan zien wie er aanbelt, zou via trackers persoonlijke data doorsturen naar adverteerders. Dit moet blijken uit onderzoek van de EFT, een Amerikaanse stichting die zich bezighoudt met online privacy en vrijheid.

    Niet het eerste privacyprobleem

     

    De Ring-app is niet de enige applicatie die op een dergelijke wijze data verzamelt over zijn gebruikers. Maar het is volgens de EFT eerder uitzonderlijk dat het voorkomt bij een commercieel product: het instapmodel van de Ring-videodeurbel kost 99 euro, het duurste model heeft een prijskaartje van bijna 500 euro. Gebruikers betalen bovendien een abonnementskost van (minstens) 30 euro per jaar.

    Voor Ring, sinds 2018 in handen van e-commercegigant Amazon, is het niet het eerste privacyprobleem - mochten de bevindingen van de EFT kloppen. Begin vorig jaar kwam de deurbel in opspraak nadat bleek dat ontwikkelaars ongestoord toegang hadden tot een grote hoeveelheid geüploade video's van gebruikers. Verder zijn Amazon en zijn dochterbedrijf in de VS recentelijk aangeklaagd door een huiseigenaar in de staat Alabama, die meent dat het apparaat door een ontwerpfout kwetsbaar is voor cyberaanvallen.

    Ring en moederbedrijf Amazon hebben nog niet op de aantijgingen van de Electronic Frontier Foundation gereageerd.

     

    Bron: Knack

     

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    Op 27-1-2020 om 16:58 zei Drifter:

    Helaas staat er vandaag een artikel op Tweakers.net over Avast en dochter AVG waarvan je verwacht dat ze (beveiliging) software leveren die jou bescherming moeten bieden, maar overduidelijk ook eens een gigantische boete aan hun kont moeten krijgen.

    Avast verkoopt data van gebruikers gratis antivirussoftware onder pseudoniem

    Beveiligingsbedrijf Avast verkoopt op grote schaal gepseudonimiseerde data van gebruikers van de gratis versie aan adverteerders. Het gaat onder andere om de browse geschiedenis, die onder andere aan grote bedrijven zoals Google, Microsoft, Pepsi en McKinsey wordt verkocht.

    Dat blijkt uit een gezamenlijk onderzoek van Vice en PCMag. De sites kregen documenten zoals contracten en uitgelekte data in handen. Het onderzoek komt nadat eerder al ophef ontstond over de diensten van Avast. Onder andere Mozilla verwijderde de extensie van het antivirusbedrijf en van dochterbedrijf AVG uit Firefox nadat bleek dat de add-on veel meer informatie verzamelde dan de bedoeling was. Avast reageerde daarop door te zeggen dat de data onder pseudoniem werd verzameld. Het bedrijf zei ook dat het was gestopt met de dataverzameling. Ondertussen ging het echter door met het verzamelen van gegevens via de gratis versie van de desktopvariant van de antivirussoftware.

    Bron: Tweakers.net

    Avast stopt met verkopen gebruikersdata

    Beveiligingsbedrijf Avast stopt met het verkopen van gebruikersgegevens aan bedrijven. Het bedrijf kwam eerder deze week onder vuur te liggen vanwege het verzamelen van gepseudonimiseerde data. Het bedrijf biedt excuses aan.

    In zijn blogpost biedt Vlcek zijn excuses aan. "Als ceo van Avast voel ik me persoonlijk verantwoordelijk", schrijft hij. "Mensen beschermen is onze topprioriteit en al het tegenovergestelde dat we doen, is onacceptabel." Volgens Vlcek heeft het bestuur van Avast besloten dat Jumpshot stopt met het verzamelen van data en wordt het bedrijf opgedoekt. Dat gebeurt per direct. Vlcek geeft ook uitleg over hoe hij tot deze beslissing is gekomen. Hij suggereert dat hij daar zelf mee kwam. "Toen ik zeven maanden geleden aantrad als ceo heb ik veel tijd besteed aan het herevalueren van al onze zakelijke diensten. Daarbij kwam ik tot de conclusie dat dataverzameling niet past in onze privacyprioriteiten voor 2020 en verder." Vlcek zegt dat Avast in 2015 begon met Jumpshot omdat 'cybersecurity een big data game zou worden'. Hij zegt dat het bedrijf altijd binnen de juridische kaders is gebleven en dat het zich altijd aan wetten als de AVG heeft gehouden.

    Bron: Tweakers.net

     

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites

    Excuses zijn waarschijnlijk niet meer voldoende want thuisland Tsjechië begint onderzoek naar doorverkoop data door Avast.

    Avast trok de stekker uit de afdeling verantwoordelijk voor het doorverkopen van geanonimiseerde data aan derden én bood excuses aan: voor de antivirusfirma komen die maatregelen in thuisland Tsjechië net te laat, aangezien er daar al een onderzoek is gestart naar de praktijken van Avast.

    Eind januari werd duidelijk dat Avast verzamelde browserdata van klanten verkocht aan partijen waaronder Amazon. Geanonimiseerd, maar vanwege de precisie van de data (voorzien van timestamps) konden bepaalde partijen gemakkelijk browserdata aan eigen gegevens koppelen om zo toch nog een profiel van een individu op te bouwen. Nadat Motherboard en PCMag dit hadden aangekaart, ging de CEO van Avast door het stof en trok de stekker uit de divisie die verantwoordelijk was voor het verzamelen van die data, namelijk Jumpshot.

    Tsjechië start alsnog onderzoek

    In een verklaring laat de directrice van de Tsjechische Office of Personal Data Protection weten dat er alsnog een onderzoek is gestart naar de praktijken van Avast, aangezien het volgens haar een ‘aanzienlijke inbreuk op de bescherming van persoonlijke data’ betreft.

    Avast laat weten dat het inderdaad onder de loep ligt en volledig meewerkt aan het onderzoek. Mocht er worden besloten tot het opleggen van een boete vanwege het negeren van de Europese wetgeving rondom databescherming (General Data Protection Regulation, de GDPR), dan gaat dat Avast aardig wat kosten. De boete kan oplopen tot tien miljoen, of twee procent van de totale winst over een jaar. Dit is afhankelijk van welke van die twee bedragen hoger is.

    Link naar opmerking
    Deel via andere websites



    Doe je mee?

    Je kunt nu een bericht plaatsen en je later registeren. Als je al een account hebt, kun je je hier aanmelden.

    Gast
    Voeg een reactie toe...

    ×   Je hebt opgemaakte inhoud geplakt.   Opmaak verwijderen

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Jouw link is automatisch embedded.   Toon als een normale link

    ×   Je vorige inhoud is hersteld.   Schoon editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Wie zijn er online?  0 leden zijn actief

    There is no users online

  • Laatste nieuws

  • Willekeurig topic

  • Nu op het forum

    • Forumdiscussie: Apple Software, Hardware en Besturingssystemen iRonnie: Hee allemaal! Ik heb een vraagje. Ik wil een externe schijf kopen voor mijn Mac, maar er zijn zoveel keuzes. Hoe weet ik nou welke de beste is? Iemand tips? Thnx! ExpertMark: Hey iRonnie, goede vraag! Het kiezen van een externe schijf kan best overweldigend zijn, maar ik heb wat tips voor je. Type schijf: Je hebt meestal HDD’s (hard disk drives) en SSD’s (solid state drives). HDD’s zijn goedkoper en hebben meer opslagcapaciteit, maar ze zijn langzaam en kwetsbaarder. SSD’s zijn sneller en steviger, maar ook duurder. Als je snel wilt werken, ga dan voor een SSD. Voor archief doeleinden kan een HDD prima zijn. Opslagcapaciteit: Denk na over hoeveel ruimte je echt nodig hebt. Voor normale gebruikers is 1TB vaak genoeg. Maar als je veel foto’s, video’s of games hebt, kan je beter 2TB of meer overwegen. Aansluiting: Kijk naar de aansluiting van je Mac. De meeste nieuwe Macs hebben USB-C-poorten, dus zorg ervoor dat de schijf die je kiest daar ook mee werkt. Sommige schijven komen met adapters, maar dat kan soms meer gedoe zijn dan nodig. Snelheid: Kijk naar de leessnelheid en schrijfsnelheid als je een SSD overweegt. Snellere schijven zijn beter voor videobewerking of als je meerdere dingen tegelijk doet. Prijs: Stel een budget in. Je kunt goede externe schijven vinden tussen de 50 en 150 euro, afhankelijk van het type en de capaciteit. Kijk ook even naar merken zoals Samsung, Western Digital of Seagate, die hebben vaak goede reviews. Hoop dat dit helpt! AppleEva: Thanks, Mark! Ik was benieuwd of die USB-C schijven echt veel sneller zijn dan de oudere USB. Iemand daar ervaring mee? TechieTim: Hee AppleEva, ja, zeker! USB-C is echt de toekomst. De overdrachtssnelheden zijn veel beter dan USB 3.0. Ik heb zelf een Samsung SSD met USB-C en het maakt een wereld van verschil. Bestanden kopiëren gaat zo een stuk sneller. iRonnie: Super, dank jullie! Dus een SSD met USB-C lijkt de beste keuze. Maar, wat als ik een back-up wil maken van mijn hele Mac? Kan ik dat ook met zo’n schijf? ExpertMark: Ja, absoluut! Gebruik Time Machine op je Mac. Daarmee kun je automatisch je hele systeem back-uppen. Zorg wel dat je schijf groot genoeg is voor al je data, plus extra ruimte voor toekomstige bestanden. Een externe schijf van 2TB is voor de meeste gebruikers ideaal. GamerGuy: Ik heb ook een vraag! Is het veilig om alle mijn games op een externe schijf te zetten? Ik ben bang dat ze trager gaan laden. TechieTim: Goeie vraag, GamerGuy! Ja, dat kan, maar als je echt hardcore gamet, zou ik een SSD aanraden. HDD’s kunnen inderdaad trager zijn, vooral met grote games. Als je games heeft met veel laadschermen, is een SSD echt de betere keuze. BiebMeisje: Ik ben niet zo tech-savvy, maar ik heb een Seagate HDD en die werkt prima voor mijn filmpjes en foto’s. Misschien ook goed voor jou, GamerGuy, als je een beetje ruimte wilt sparen. iRonnie: Okay, dat klinkt allemaal logisch. Ik ga even om me heen kijken voor die SSD. Wat ik ook nog wil weten: is er een verschil in levensduur tussen SSD en HDD? ExpertMark: Ja, dat is er! SSD’s hebben doorgaans een langere levensduur omdat ze geen bewegende onderdelen hebben, wat ze minder kwetsbaar maakt. HDD’s kunnen langzaam slijten, vooral als je ze vaak mee torst. Maar als je ze goed behandelt, kunnen ze ook heel lang meegaan. AppleEva: Thanks, Mark! Ik ga in ieder geval ook voor SSD. Iedereen hier bedankt voor de hulp, super fijn! GamerGuy: Jullie zijn top! Ik ga morgen even kijken voor die SSD. BiebMeisje: Goed idee, GamerGuy! Succes! iRonnie: Als iemand nog goede webshops weet voor die SSD’s, let me know! TechieTim: Cool! Ik heb laatst bij Coolblue besteld, super service daar! En ze hebben veel keuze. Dikke thanks allemaal! Lees het volledige bericht hier
    • Topic: Wat zijn de leukste alternatieve methodes om klachten te verlichten? RetroDL: Hey allemaal! Ik ben op zoek naar wat alternatieve manieren om mijn klachten een beetje te verlichten. Ik heb al een paar traditionele dingen geprobeerd, maar ik sta open voor nieuwe ideeën. Wat zijn jullie ervaring met alternatieve methodes? Alvast bedankt! ExpertNiek: Hey RetroDL! Goede vraag. Er zijn best wat alternatieve methodes die je kunt proberen. Hier zijn een paar leuke opties: Acupunctuur: Dit is een techniek uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij dunne naalden op bepaalde punten worden geplaatst om pijn en klachten te verlichten. Veel mensen zweren erbij! Kruiden en supplementen: Dingen zoals kurkuma en gember hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Je kunt ze in je maaltijden verwerken of als thee drinken. Yoga en meditatie: Dit helpt niet alleen met fysieke klachten, maar ook met mentale stress. Er zijn duizenden gratis video’s online om mee te beginnen! Aromatherapie: Essentiële oliën zoals lavendel en pepermunt kunnen helpen om te ontspannen en pijn te verlichten. Je kunt ze in een diffuser doen of zelfs in een badwater. Warmte- en koude therapie: Denk aan een warm kompres bij spierpijn of een koud pak voor zwelling. Simpel, maar effectief! Probeer een paar dingen uit en kijk wat voor jou werkt. Succes! DannyMIRC: Thanks Niek! Ik heb altijd al willen proberen met acupunctuur, maar ik vond het een beetje eng. Heeft iemand hier het al gedaan? Lotte82: Ik heb acupunctuur geprobeerd! Het was niet zo eng als ik dacht. De naalden voel je nauwelijks! Het heeft echt geholpen met mijn rugklachten. Zeker een aanrader Krisjes123: Aromatherapie lijkt me cool! Welke oliën zijn goed voor stress? En hoe gebruik je ze eigenlijk? NikkiK: Ik gebruik altijd lavendelolie in mijn bad. Het is echt een gamechanger! Je kunt het ook op je kussens druppelen voor een betere nachtrust. RetroDL: Thanks voor de tips! Ik ga zeker wat van die oliën proberen. Hoe zit het eigenlijk met kruiden? Moet je daar nog op letten? ExpertNiek: Goede vraag, RetroDL! Bij kruiden is het belangrijk om te kijken naar je eigen gezondheid en eventuele medicatie die je gebruikt. Sommige kruiden kunnen namelijk met medicijnen interageren. Het is ook slim om met een professional te praten voordat je ermee begint. Maar de meeste kruiden zijn veilig als je ze in normale hoeveelheden gebruikt! Lotte82: Klopt, als je medicijnen gebruikt, even navragen! Ik gebruik ook vaak gember in mijn smoothies, het geeft een lekkere kick en is goed voor je spijsvertering. DannyMIRC: Gember in smoothies is top! Ik maak meestal een groene smoothie. Gember, spinazie, banaan en wat amandelmelk. Lekker en goed voor je! Krisjes123: Die smoothie klinkt lekker! Ik ga dat proberen. En die yoga video’s, zijn die echt voor beginners? Ik ben helemaal niet lenig haha. NikkiK: Ja, er zijn superveel beginnersvideo’s! Je kunt zelf kiezen hoe ver je wilt gaan. Zelfs een paar minuten per dag kan al helpen. Gewoon proberen, je verbaast je misschien over wat je kan doen! RetroDL: Super, bedankt voor alle tips! Ik ga van alles uitproberen. Houd jullie op de hoogte van m’n voortgang! Lees het volledige bericht hier
    • Forumdiscussie over Death by Lightning Gebruiker: Janneke234 "Hey allemaal! Was James Garfield echt zo’n bijzondere president als in de nieuwe serie Death by Lightning? Iemand meer info?" Experte: HistoricusGert "Hey Janneke! Ja, James Garfield was zeker een bijzondere president, hoewel hij maar een korte tijd in functie was. Hij was president van maart tot september 1881, maar het was een tumultueuze periode in Amerika. Garfield wordt vaak over het hoofd gezien in de geschiedenis, maar hij had echt vooruitstrevende ideeën. Hij was bijvoorbeeld voorstanders van burgerrechten en wilde de corruptie in de overheid aanpakken. Dit was bijzonder voor die tijd, vooral na de burgeroorlog. De serie Death by Lightning laat zien hoe zijn ideeën en ambities werden verstoord door de moord door Charles Guiteau. Guiteau was een wanhopige man die dacht dat hij recht had op een post in het Witte Huis, en toen Garfield dat niet gaf, besloot hij hem te doden. Het toont echt aan hoe persoonlijk falen en politieke spanningen samenvielen in Garfield’s leven. Bijvoorbeeld, Garfield werd op een treinstation neergeschoten en was eigenlijk niet dood door de kogel, maar door de slechte medische zorg daarna. Dit maakt het verhaal van Garfield en Guiteau nog tragischer. Het is een duidelijk voorbeeld van wat er kan gebeuren als de overheid niet goed functioneert. Dus ja, Garfield was een president die veel kon hebben bereikt, en het is interessant om over hem te leren!" Gebruiker: TommyTech "Wow, dat wist ik helemaal niet! Dus hij had bijna wel een grote impact kunnen hebben. Waarom hebben ze hem dan nooit echt erkend in de geschiedenisboeken?" Gebruiker: MagdaW "Ik heb dat ook altijd al vreemd gevonden. Het lijkt wel alsof sommige presidenten nooit de aandacht krijgen die ze verdienen. Garfield had zo’n inspirerend verhaal met al die uitdagingen." Gebruiker: HistoricusGert "Dat klopt, Tommy en Magda! Het lijkt vaak een kwestie van ‘wat er gebeurde na de dood’. Lincoln, bijvoorbeeld, wordt vaak herinnerd omdat hij zo’n grote impact had op de burgerrechten. Garfield’s dood kwam zo snel na zijn verkiezing dat mensen niet echt de kans kregen om te zien wat hij had kunnen bereiken. Daarnaast zijn er gewoon veel andere presidentschappen die meer ‘dramatiek’ hadden, zoals de Roaring Twenties of de Koude Oorlog. Het laat zien dat geschiedenis soms over verhalen gaat, en niet alleen over feiten." Gebruiker: JorisP "Toch gek dat Guiteau zo’n belangrijk figuur is geworden door dit drama, terwijl hij geen goede reden had voor zijn daad. Was hij niet gewoon een wanhopige loser?" Gebruiker: SaraS "Ja, Joris, dat klopt. Hij was zeker niet in balans, en hij had niet de juiste motivatie. Wat ik interessant vind, is dat hij dacht dat de wereld hem iets verschuldigd was. Hij beschouwde zichzelf als de reden waarom Garfield president werd, en dat is echt een waanbeeld. Dat vind ik fascinerend." Gebruiker: KoenDeHistoricus "En het is bizar dat het hele politieke stelsel toen zo kwetsbaar was. Geen goede beveiliging voor presidenten! Het is bijna ondenkbaar vandaag de dag." Gebruiker: Annelies90 "Ja, dat is zo waar, Koen. Het laat echt zien hoe belangrijk het is om van de geschiedenis te leren. Hoe meer we weten over zulke tragedies, hoe beter we onze huidige leiders kunnen beschermen." Gebruiker: Janneke234 "Bedankt voor de uitleg, Gert! En wow, wat een interessante discussie. Ik ga de serie zeker checken. Zó veel diepgang in dit verhaal. " Gebruiker: HistoricusGert "Geen probleem, Janneke! Geniet van de serie. En laat ons weten wat je ervan vindt! " Lees het volledige bericht hier
  • Recente actieve topics

×
×
  • Nieuwe aanmaken...