Jump to content

  • Handige hulp van ChatGPT bij ondersteuning van persoonlijke taken

     Share


    ChatGPT is een chatbot die je kan ondersteunen bij verschillende taken in je dagelijks leven. Het kan helpen bij het beheren en plannen van taken, het genereren van maaltijdplannen en receptideeën, het samenstellen van trainingsplannen, het bieden van reisadvies en het assisteren bij administratieve taken.

    Met betrekking tot taakbeheer en planning kan ChatGPT je helpen om overzicht te creëren in je to-dolijstjes en planningen. Je kunt de chatbot in de prompt op de hoogte stellen van deadlines, vaste afspraken en andere terugkerende verplichtingen, evenals losse taken met prioriteiten en relevante details. Met ChatGPT kun je ook herinneringen instellen en notificaties ontvangen. Of het nu gaat om het herinneren aan een verjaardag, een belangrijke vergadering of een deadline. ChatGPT genereert vervolgens een gestructureerd overzicht en taakschema op basis van deze informatie.

    1.png

     

    Voor maaltijdplanning en receptideeën kun je ChatGPT informatie geven in de prompt over je budget, ingrediënten in je voorraadkast, eventuele allergieën en je smaakvoorkeuren. Op basis hiervan geeft de chatbot gepersonaliseerde suggesties voor recepten die passen bij jouw dieet en budget. Je kunt ook een compleet maaltijdplan laten genereren, inclusief boodschappenlijstjes en recepten, voor meerdere dagen.

    2.jpg

     

    Als je op zoek bent naar een op maat gemaakt trainingsplan, kan ChatGPT je helpen. Je kunt details verstrekken in de prompt over je fitnessniveau, beschikbare tijd, trainingsdoelen en eventuele beperkingen. De chatbot stelt op basis van deze informatie een gedetailleerd trainingsprogramma samen, rekening houdend met rustdagen, opbouw en variatie in oefeningen. Onderstaand enkele prompt voorbeelden:

    1. Opwarmroutine:
    “Creëer een dynamische warming-uproutine met oefeningen die gericht zijn op grote spiergroepen. Beschrijf de sets, herhalingen en de juiste vorm voor elke oefening om blessures te helpen voorkomen en het lichaam voor te bereiden op een intensieve training.

    2. Krachttrainingsplan:
    “Ontwerp een krachttrainingsprogramma van 12 weken dat zich richt op samengestelde bewegingen zoals squats, deadlifts, bankdrukken en overheaddrukken. Voeg progressies, rustperioden en aanbevolen gewichten toe om individuen te helpen spieren op te bouwen en hun algehele kracht te vergroten.

    3. HIIT Workout Challenge:
    “Stel je een intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) voor voor gevorderde sportschoolbezoekers. Zorg voor een reeks intensieve oefeningen met korte rustperioden om de calorieverbranding te maximaliseren, het cardiovasculaire uithoudingsvermogen te verbeteren en de stofwisseling te stimuleren. Bied aanpassingen aan voor beginners.”

    3.jpg

     

    Voor reisadvies kun je ChatGPT in de prompt vertellen over je bestemming, reisgezelschap, budget en gewenste vakantie-ervaring. De chatbot genereert vervolgens suggesties voor bezienswaardigheden, activiteiten en uitstapjes die passen bij jouw voorkeuren. Geef geen algemene prompt, lees onderstaande tip:

    Generieke prompts zoals “Plan een reis naar Thailand voor mij,” “Geef een lijst van restaurants die exotische zeevruchten serveren in Hawaï,” en “Wat zijn de veiligste gebieden in Mexico?” resulteren vaak in ChatGPT die algemene antwoorden geeft. Hoewel ChatGPT in staat is om complexere query’s te begrijpen, kan het gewoon een lijst en beschrijving geven van toeristische plekken, populair voedsel en gebieden die veilig worden geacht volgens overheidsadviezen.

    4.jpg

     

    ChatGPT kan je ook ondersteunen bij administratieve taken, zoals het bijhouden van uitgaven per maand met behulp van een overzichtelijke spreadsheet. Daarnaast kan het je helpen bij het schrijven van zakelijke documenten door het genereren van een concepttekst op basis van het doel en de belangrijkste boodschap van de tekst.

    5.jpg

     

    Als corrector en verbeteraar kan ChatGPT feedback geven op je geschreven werk, zoals het benoemen van spel- en grammaticafouten en het geven van suggesties voor structuur, formulering en zinsconstructies. Hieronder even een voorbeeld:

    Ik wil dat je dienstdoet als spellingcorrector en verbeteraar. Ik zal in de Nederlandse taal met je praten en je zult antwoorden in de gecorrigeerde en verbeterde versie van mijn tekst, in het Nederlands. Houd de betekenis hetzelfde. Ik wil dat je alleen reageert met de correctie en de verbeteringen, en niets anders, schrijf geen uitleg en houd het in de jij-vorm. Begrepen?

    Met deze prompt voorkom je dat ChatGPT te veel aan je tekst sleutelt en concentreert de taalvirtuoos zich hoofdzakelijk op fouten. De chatbot let op spelfouten en grammaticafouten, maar verbetert ook fouten in de interpunctie en hoofdlettergebruik.

    6.jpg

     

    Met ChatGPT heb je dus een veelzijdige assistent die je kan helpen bij verschillende aspecten van je dagelijks leven en werk.

     

     

     

     

     

     


    William
    • Gebruiksgemak: Makkelijk Taal: Nederlands OS: Windows
     Share


    User Feedback

    Recommended Comments

    Tip!!!!! Verbergen van je chats zonder ze te verwijderen

    Je hebt de optie om de chats die je voert met ChatGPT te verbergen zonder ze te verwijderen. Hierdoor blijven de onderwerpen die je bespreekt privé en kun je de informatie behouden als je deze langer wilt bewaren. ChatGPT biedt een handige functie waarmee je chats kunt archiveren en uit het zicht kunt halen in de zijbalk.

    Om chats te archiveren op de website van ChatGPT, log je in op je account en beweeg je je muis naar de chat die je wilt verbergen. Terwijl je boven de titel zweeft, verschijnen er twee icoontjes - drie puntjes en een archiefkastje. Klik op het archiefkastje om de chat uit het zicht te verwijderen.
    De gearchiveerde chat verdwijnt dan meteen en is niet meer zichtbaar wanneer je de website of app opent. Als je de chat toch wilt bereiken, kun je hiervoor naar de instellingen gaan. In de instellingen kun je gearchiveerde chats bekijken en deze weer openbaar maken.

    Om gearchiveerde chats te bekijken op de website, klik je op je profielfoto en ga je naar "Settings & Beta". Klik op "General" en vervolgens naast "Archived chats" op "Manage". Rechts van de chat die je hebt verborgen, kun je op "Unarchive conversation" klikken om de chat weer zichtbaar te maken.

    1.jpg

    2.jpg

    3.jpg

    Voor de iPhone-app van ChatGPT werkt het iets anders. Na het inloggen veeg je naar rechts en houd je de chat ingedrukt die je wilt archiveren. In het contextuele menu kun je tikken op "Archive" om de chat te verbergen. Vervolgens moet je de actie bevestigen. Let er wel op dat je de meest recente versie van de app hebt geïnstalleerd.

    Om gearchiveerde chats weer te bekijken op de iPhone-app, druk je op de drie puntjes naast je accountnaam. Selecteer "Archived chats" onder het kopje "Account" en tik op de verborgen chat. Daarna kun je kiezen voor "View" om de chat te bekijken of "Unarchive" om de chat uit het archief te halen. Houd er rekening mee dat je de keuze om de chat te bekijken opnieuw moet bevestigen.

     

    Op deze manier kun je je chats met ChatGPT verbergen en de privacy van je gesprekken waarborgen.

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Piraatje

    Geplaatst 18 uur geleden

    Vergeten jullie de VPN verbinding niet? Je internet provider zoals Ziggo of KPN kan door gebruik van de VPN niet zien wat er gebeurd op je internet verbinding en ben je volledig anoniem. Een vereiste tegenwoordig.... Gelukkig hebben we een uitgebreide handleiding geschreven met informatie. :goed:

    De handleiding van de VPN verbinding staat hier.

    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
    Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Who was online  1 User was Online in the last 2 hours

×
×
  • Create New...