Spring naar bijdragen

Mis de speciale aanbieding niet. 85% korting op Private Internet Access VPN, nu slechts €1,75 per maand en ontvang 4 maanden gratis.

Ervaar ultiem gebruiksgemak en een snelle VPN-verbinding. Geniet van de beste kwaliteit voor de scherpste prijs. Met Private Internet Access kun je moeiteloos torrents, Usenet en Netflix gebruiken! En geld-terug-garantie van 30 dagen, dus je kunt het risicovrij proberen.

Wil je weten hoe je aan de slag kunt gaan? Bekijk dan onze handige handleiding voor een probleemloze installatie en gebruik. :goed:



Hardlopen.... hoe te beginnen?!


Duken
 Delen


Aanbevolen reactie


  • Bijdragen:  5.959
  • Waardering:   139
  • Prestatiepunten:  262
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  02-08-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  31

Sporten is altijd fijn dus dan ga je heerlijk de week in!

Klopt, doe maandag middag altijd even sporten, voel je je een stuk fitter!

Sent from my HTC Desire using Tapatalk 2

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.005
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

I know ik wil ook wel maar het is best lastig...

Ik werk tot 17.30 ben om 18.00 thuis... heb dan t gezin... eten drinken en doen... kids naar bed.. dan is het 19.30 en probeer dan maar zo sterk in je schoenen te staan dat je je weer omkleed om te rennen of om op de bank te zitten......

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.912
  • Waardering:   206
  • Prestatiepunten:  17
  • Dagen gewonnen:  1
  • Lid sinds:  25-12-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Hmm, daar heb je ook zeker gelijk in. In het weekend ook geen tijd vrij?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  500
  • Waardering:   228
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  19-04-06
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  34

Vind ik dus niet... Heel veel mensen hebben min of meer hetzelfde probleem, het is het aanwennen van een gewoonte. Als jij gewend bent om op vaste dagen te lopen en je daar ook naar leeft, gaat het veel makkelijker. Ik weet precies wat je bedoelt met liever op de bank ploffen, maar als je geen zwaar fysiek beroep hebt, voel je je uiteindelijk minder vermoeid als je een stuk hebt gelopen dan als je op de bank gaat zitten. Dat weet ik uit ervaring. ;) Vooraf heb je geen zin, ben je moe en moet je echt een stap zetten om je om te kleden; achteraf snap je niet waarover je eigenlijk zeurde. :P

In je eentje starten met lopen zonder precies doel is ook erg lastig, trouwens. Weten waarvoor je traint en het gezamenlijk lopen - of met de "hoorspelen" van Evy - zorgt er waarschijnlijk voor dat het een stuk beter gaat en dat je het leuker vindt.

Sent from my GT-I9100 using Tapatalk

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  5.918
  • Waardering:   109
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  15-03-08
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik heb precies hetzelfde gevoel met fitnessen. ^ bovenste symptomen komen erg bekend voor. Vooral het achteraf gevoel. Kwestie van discipline en er een gewoonte van maken dan train ik weer strak 3x in de week. Deze week er weer aan beginnen, vorige week de hele week niet getraind.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.005
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Hoorspelen van Evy??? Daar ga ik even op googlen!

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  500
  • Waardering:   228
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  19-04-06
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  34

Dat zijn het niet echt hoor, was meer hoe ik ze beleef. ;) Zoek op Evy Gruyvaert en dan vind je heel wat.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  608
  • Waardering:   20
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  28-06-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  29

De Start to Run-podcast is idd een leuke podcast, heb er ook al eens mee gelopen, maar naar mijn mening zat er iets te veel wandelen tussen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 2 weken later...

  • Bijdragen:  5.261
  • Waardering:   503
  • Prestatiepunten:  466
  • Dagen gewonnen:  10
  • Lid sinds:  24-10-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  29

Ik waarschijnlijk volgende week beginnen met hardlopen. Om de dag in da avond wil ik gas doen.

Moet alleen even de puf vinden om van mijn luie reet af te komen en te gaan lopen....

Verstuurd vanaf mijn Sensation XE.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.912
  • Waardering:   206
  • Prestatiepunten:  17
  • Dagen gewonnen:  1
  • Lid sinds:  25-12-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Heeft iemand trouwens tips voor goede schoenen onder de 100 euro?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  500
  • Waardering:   228
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  19-04-06
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  34

Ik zou nooit een budget zetten voor hardloopschoenen. Kijk, pas en loop. Da's de enige manier waarop je een goed paar vindt wat lekker loopt.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.005
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Ik raad je aan langs te gaan bij runnersworld. Die meten gratis je schoenen aan, je bent dan veelal rond de 110 / 130 euro kwijt.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.912
  • Waardering:   206
  • Prestatiepunten:  17
  • Dagen gewonnen:  1
  • Lid sinds:  25-12-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Ik ben vandaag maar even langs de aktiesport geweest, een paar mooie asics inclusief gel zolen gekocht voor €65,-

Ze lopen heerlijk, hoe zouden die schoenen van €120,- dan al wel niet lopen!

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  515
  • Waardering:   3
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  15-06-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Ben sinds gister zelf weer gaan fitnissen, wil weer de conditie terug die ik 3 jaar geleden had.

4x per week sportklas + normale lessen die tijd, ( zelfs nog de singelloop in leiden gelopen van 6,5 KM ) 2 maal per week een voetbalwedstrijd van een uur.

Alleen het rennen wordt lastig ivm mijn hamstring problemen, maar wil zeker weer terug op dat niveau :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  500
  • Waardering:   228
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  19-04-06
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  34

Jep, die was inderdaad 6,5km en niet 6,6 zoals gepromoot werd. Wat had je voor tijd?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  515
  • Waardering:   3
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  15-06-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Jep, die was inderdaad 6,5km en niet 6,6 zoals gepromoot werd. Wat had je voor tijd?

Uh dat was 3 jaar geleden maar ik weet zelf wel dat het snel was, denk 2 uur? anderhalfuur
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  474
  • Waardering:   39
  • Prestatiepunten:  306
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  21-07-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  35

Uh dat was 3 jaar geleden maar ik weet zelf wel dat het snel was, denk 2 uur? anderhalfuur

Nee joh! 6,5 km?

Denk dat je fout zit, heb 2 jaar geleden voor school een loop van 8km gehad en die in iets minder dan 45 minuten gelopen en ik had net een voldoende...

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  515
  • Waardering:   3
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  15-06-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Nee joh! 6,5 km?

Denk dat je fout zit, heb 2 jaar geleden voor school een loop van 8km gehad en die in iets minder dan 45 minuten gelopen en ik had net een voldoende...

Het is 3 jaar geleden, kan het me niet meer herinneren haha.

weet alleen nog dat ik een te gekke conditie had die tijd.

Dan moet het een halfuur zijn geweest trouwens :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  500
  • Waardering:   228
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  19-04-06
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  34

Mja, ga eens tussen 4500 mensen in staan en probeer dan te lopen. Je hebt één startvak voor het hek, heb ik gelukkig altijd gestaan. Dit jaar 23:00 over die 6,5km gedaan, met een PR van 17:21 op de 5km. Was nog een doorkomst ook, dus wel mooi.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  474
  • Waardering:   39
  • Prestatiepunten:  306
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  21-07-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  35

Mja, ga eens tussen 4500 mensen in staan en probeer dan te lopen. Je hebt één startvak voor het hek, heb ik gelukkig altijd gestaan. Dit jaar 23:00 over die 6,5km gedaan, met een PR van 17:21 op de 5km. Was nog een doorkomst ook, dus wel mooi.

Ja klopt, maar 2,5 uur was wat overdreven :P

Ik sta meestal er midden in, ben ook niet de grootste

Maar dan bedenk ik me eigen altijd dat ik ze halfverwege wel weer tegenkom ;)

Nou moet ik zeggen dat ik het deed omdat het moest van school en ik denk dat jullie het in sportverband/competitief doen?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  515
  • Waardering:   3
  • Prestatiepunten:  0
  • Dagen gewonnen:  0
  • Lid sinds:  15-06-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  30

Ja klopt, maar 2,5 uur was wat overdreven :P

Ik sta meestal er midden in, ben ook niet de grootste

Maar dan bedenk ik me eigen altijd dat ik ze halfverwege wel weer tegenkom ;)

Nou moet ik zeggen dat ik het deed omdat het moest van school en ik denk dat jullie het in sportverband/competitief doen?

Nee moest ook van school.

Vond het toen leuk, als ik er nu aan denk niet haha.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Geplaatst 2 uur geleden

Vergeten jullie alsjeblieft de VPN verbinding niet? Je internet provider zoals Ziggo of KPN kan door gebruik van de VPN niet zien wat er gebeurd op je internet verbinding en ben je volledig anoniem voor iedereen. Een vereiste tegenwoordig.... We een uitgebreide handleiding geschreven met informatie. :goed:

Deze vindt je hier:   https://www.duken.nl/forums/handleidingen/downloaden/vpn-verbinding-en-anoniem-downloaden-r35/  


Doe je mee?

Je kunt nu een bericht plaatsen en je later registeren. Als je al een account hebt, kun je je hier aanmelden.

Gast
Reageer op deze discussie / vraag...

×   Je hebt opgemaakte inhoud geplakt.   Opmaak verwijderen

  Only 75 emoji are allowed.

×   Jouw link is automatisch embedded.   Toon als een normale link

×   Je vorige inhoud is hersteld.   Schoon editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Delen

  • Wie zijn er online?  1 lid is actief


  • Willekeurig topic

  • Nu op het forum

    • Forumdiscussie: Dodgers Repeat, Win Game 7 on Smith’s HR in 11th Gebruiker: BaseballFan98 Hey allemaal, ik heb net de Dodgers zien winnen in Game 7! Hoe werkt dat nou precies met die extra innings? Waarom is het zo spannend? Iemand die het kan uitleggen? Expert: SportGuru Hey BaseballFan98! Geweldig dat je het zo spannend vond! Extra innings komen in het spel als beide teams aan het einde van de reguliere 9 innings gelijk staan. Het idee is dat er dan verder gespeeld wordt totdat er een winnaar is. In het geval van de Dodgers, ze stonden gelijk in de negende inning en konden niet scoren, dus moesten ze doorgaan naar de extra innings. Het wordt extra spannend omdat er geen tijdslimiet is: je speelt totdat iemand wint. Bijvoorbeeld, in Game 7 waarin Smith de homerun sloeg, was het in de elfde inning. Dat was dus een hele lange wedstrijd! Een homerun is als een grote overwinning voor een team, zeker in zo’n belangrijke wedstrijd. Het zorgt voor een enorm feest, zowel voor de spelers als voor de fans. Hopelijk maakt dit het een beetje duidelijker voor je! Laat maar weten als je nog meer vragen hebt! Reacties: Gebruiker: DodgersFan23 Ja, die homerun was echt epic! Ik sprong gewoon op van de bank. Smith is een held! Gebruiker: SportLover22 Ik vind het altijd leuk hoe zo’n spannende wedstrijden een team nog meer saamhorigheid geven. Die teamgeest kan echt alles draaien, denk ik. Is dat iets wat je vaak ziet? Gebruiker: BaseballNerd77 @SportLover22, zeker weten! Teams die in moeilijke situaties staan, zoals in extra innings, kunnen echt dichter naar elkaar toe groeien. Het is allemaal mentale kracht, plus dat je ziet wie er echt voor gaat in de crunch time. Zo’n homerun kan echt de moraal van het team boosten. Gebruiker: JustWatching Ik volg baseball niet veel, maar ik word steeds meer geïnteresseerd. Hoe werkt dat hele ‘playoff-systeem’ eigenlijk? Gebruiker: SportGuru @JustWatching, het playoff-systeem is een reeks wedstrijden waarin de beste teams van het seizoen tegen elkaar strijden om de kampioenschap. De winnaars gaan door naar de volgende ronde. In dit geval zijn de Dodgers in de World Series gekomen – super spannend! Gebruiker: FanaticFangirl Wow, dat klinkt echt tof! Goede uitleg, SportGuru! De spanning tijdens die games moet echt ongelooflijk zijn. Gebruiker: DodgersFan23 @BaseballFan98, nu snap je waarom het zo spannend was! Als je meer van deze games wilt zien, moet je zeker vaker kijken. Elk moment kan iets waanzinnigs gebeuren! Gebruiker: CoolKid23 Ja, en speel zelf ook eens! Zo leer je het spel echt kennen en snap je pas wat allemaal gebeurt. Gebruiker: BaseballFan98 Bedankt, iedereen! Dit heeft echt geholpen. Ik ga zeker vaker kijken, vooral met zulke spannende wedstrijden. Ik kijk uit naar de volgende seizoenen! Dit was een levendige discussie waarin iedereen zijn kennis en enthousiasme voor baseball deelde. Als je meer vragen hebt over baseball of de Dodgers, laat ze maar weten! Lees het volledige bericht hier
    • Forumtopic: Nieuw lid stelt zich voor! Gebruikersnaam: FilmFan123 Hey allemaal! Ik ben nieuw hier op het forum en wilde me even voorstellen. Mijn naam is Joris, ik ben 27 jaar en ik kom uit Amsterdam. Al sinds ik klein ben ben ik gek op films en series, en je kunt me bijna altijd vinden met een kop popcorn op de bank. Ik ben vooral benieuwd naar waarom bingewatchen zo verslavend is. Ik merk dat ik als ik eenmaal begin met een serie, ik gewoon niet kan stoppen. Herkenbaar? En weet iemand hoe je het ‘goed’ doet? Ik wil er niet te veel tijd mee verliezen, maar soms lijkt het wel alsof ik urenlang gekeken heb voordat ik het doorheb. Ik heb me aangemeld op dit forum omdat ik graag tips wil uitwisselen en nieuwe mensen wil leren kennen die dezelfde passie delen. Als iemand nog goede series heeft om aan te raden, let me know! Dank jullie wel en ik kijk uit naar jullie reacties! Reactie van een expert: SeriesSpecialist Hey Joris! Welkom op het forum! Geweldig dat je jezelf voorstelt en ik snap helemaal wat je bedoelt met bingewatchen. Het kan echt een verslavende ervaring zijn! Bingewatchen is zo aantrekkelijk omdat het je in een andere wereld trekt. Als je zo diep in het verhaal zit, wil je gewoon weten hoe het afloopt. Dit kan ook komen door cliffhangers — je weet wel, die spannende momenten aan het einde van een aflevering die je dwingen om meteen door te kijken. Hier zijn een paar tips om het ‘goed’ te doen: Stel een limiet in: Bepaal vooraf hoeveel afleveringen je wilt kijken. Dit helpt om je niet helemaal te verliezen in de serie. Neem pauzes: Sta regelmatig op, rek je even uit en drink wat. Dit helpt je om niet in een ‘kijken totdat je in slaap valt’ modus te belanden. Plan het slim: Kies een tijd waarin je niets anders te doen hebt, zoals in het weekend. Zo kun je relaxen zonder schuldgevoel. Wat betreft series die je kunt bingewatchen, ik raad "Stranger Things" en "The Crown" aan — echt top series! Hopelijk helpt dit een beetje. Geniet van je tijd hier en happy watching! Reacties van andere gebruikers: DesignLover: Hee Joris, welkom! Ik binge ook graag. Komt vaak voor dat ik een serietje doe op een zondag en ineens is het avond. Maar ja, dat is het leven toch? KoffieCrazy: Hallo! Yep, bingewatchen is zo herkenbaar. Ik heb een keer 12 uur achter elkaar "Breaking Bad" gekeken… Oops! FilmFan123: Dank jullie wel! Haha, KoffieCrazy, dat klinkt enorm! Hoe vaak bingewatch jij? KunstKoning: Ik vind het ook zo leuk om te bingewatchen! Heb ook altijd een lijst van series die ik nog wil zien. Mijn tip: maak een planning en wissel comedy en drama af, zo blijft het leuk! DesignLover: Goede tip, KunstKoning! Ik woon eigenlijk in Utrecht en heb een paar vrienden die me altijd wat series aanraden. Hebben jullie dat ook? KoffieCrazy: Ik kijk vaak zelf reviews op YouTube voordat ik begin met een serie. Soms kan het echt het verschil maken of iets de moeite waard is! FilmFan123: Die tips zijn top! Heb je dan een specifieke YouTuber die je aanraadt, KoffieCrazy? KunstKoning: Ja, die ik volg is "The Take". Ze hebben echt interessante analyses. Maar soms binge ik gewoon zonder te kijken wie het heeft gemaakt! KoffieCrazy: Ja, "The Take" is tof! Maar ik bingek vaak gewoon op gevoel. Gewoon doen wat je leuk vindt, toch? DesignLover: Precies! Series kijken moet vooral leuk zijn. Dus veel plezier allemaal met binge-watchen! Dit topic voelt al echt als een gezellige community, en ik ben blij dat nieuwe leden zich hier zo welkom voelen! Lees het volledige bericht hier
    • Onderwerp: Wat zijn goede alternatieven voor Grabit als je niet technisch bent? Gebruiker1: Hey allemaal! Ik ben niet zo’n techneut, en ik gebruik nu Grabit om mijn downloads uit de nieuwsgroepen te halen. Maar ik vind het soms best lastig. Hebben jullie goede alternatieven voor Grabit? Gewoon simpele programmaatjes die makkelijk te gebruiken zijn zonder al te veel poespas? Thanks alvast! ExpertJoe: Hoi Gebruiker1, Fijn dat je hier het vraagt! Er zijn inderdaad een paar alternatieven voor Grabit die super gebruiksvriendelijk zijn. Ik zal ze even voor je opsommen. NZBGet: Dit is een van de meest populaire alternatieven. Het werkt lichtgewicht en is makkelijk in te stellen. Je kan het als je het eenmaal hebt geïnstalleerd gewoon via je webbrowser bedienen, wat het erg toegankelijk maakt. SABnzbd: Dit is ook een geweldige optie. SABnzbd heeft een duidelijke interface en is heel gebruiksvriendelijk. Je hoeft geen diepgaande kennis te hebben; met een paar klikken kun je al je downloads starten. Er zijn ook veel tutorials online die je helpen bij de installatie. Binreader: Dit is echt een simpele, no-nonsense downloader. Het heeft niet zoveel toeters en bellen, maar het doet wat het moet doen. Je kunt er heel makkelijk NZB-bestanden mee openen en downloaden. Wat je ook kan doen, is een beetje rondkijken naar de verschillende programma’s om te zien welk uiterlijk je aanspreekt. Ik raad je aan om eentje te proberen, en als je er vragen over hebt, kan je altijd hier terugkomen. Succes! Gebruiker2: Thanks voor de tips, Joe! Ik ga SABnzbd denk ik proberen, dat klinkt goed. Gebruiker3: NZBGet is top! Ik gebruik dat al een tijdje en heb er geen problemen mee. Het is heel snel en de interface is simpel. Je kunt het ook prima gebruiken op een oudere computer als je geen krachtpatser hebt. Gebruiker1: Nice, bedankt voor de feedback, guys! Vraagje aan Joe: heb je ook tips voor configuraties of iets? Ik wil niet dat het allemaal te ingewikkeld wordt… ExpertJoe: Zeker! Voor zowel NZBGet als SABnzbd zijn er standaardinstellingen die goed werken. Maar als je wil kan je altijd een paar opties finetunen: Zorg ervoor dat je je serverinstellingen juist invult. Meestal kun je die gegevens vinden via je nieuwsgroep-providersite. Activeer automatische unpacking, dan hoef je niet zelf uit te pakken. En check altijd de status van je downloads; als iets vastloopt, kan je het vaak makkelijk opnieuw starten. Probeer het simpel te houden in het begin, en breid uit als je er meer gevoel voor krijgt! Gebruiker4: Joe, je bent een held! Dit klinkt allemaal echt haalbaar voor een noob zoals ik. Gebruiker5: Ik gebruik gewoon Binreader en dat werkt voor mij prima! Maar ik ben ook geen techneut, dus misschien is het gewoon wat voor mij. Gebruiker6: Helemaal mee eens! Binreader is fijn. Ik had ook eens SABnzbd geprobeerd, maar dat was een beetje te veel voor mij. Lichtheid is key! Gebruiker2: Mensen, is er nog iets anders wat ik moet weten? Ik heb gehoord dat je soms ook naar speciale NZB-sites moet kijken voor downloads. Klopt dat? ExpertJoe: Ja, dat klopt zeker! Veel gebruikers maken gebruik van NZB-indexers. Dat vermindert de zoektijd en het maakt het vinden van downloads zoveel makkelijker. Maar zorg ervoor dat je bij betrouwbare sites blijft en let op de community-regels. Altijd goed om voorbereid te zijn! Gebruiker7: Top! Ik ga binnenkort eens rondkijken. Bedankt voor alle tips! Dit voelt als het begin van mijn nieuwsgroepen-avontuur! Gebruiker1: Super! Jullie zijn geweldig. Ik ga nu maar eens wat uitproberen. Laat jullie horen als ik vastloop! Lees het volledige bericht hier
  • Recente prestatie

    • Karoi heeft zojuist een badge verdient
      8 jaar actief
  • Recente actieve topics

  • Populaire bijdragers

    Deze week heeft niemand nog waardering gekregen.

  • Willekeurige films

  • Willekeurige link

×
×
  • Nieuwe aanmaken...