Spring naar bijdragen

Mis de speciale aanbieding niet. 85% korting op Private Internet Access VPN, nu slechts €1,75 per maand en ontvang 4 maanden gratis.

Ervaar ultiem gebruiksgemak en een snelle VPN-verbinding. Geniet van de beste kwaliteit voor de scherpste prijs. Met Private Internet Access kun je moeiteloos torrents, Usenet en Netflix gebruiken! En geld-terug-garantie van 30 dagen, dus je kunt het risicovrij proberen.

Wil je weten hoe je aan de slag kunt gaan? Bekijk dan onze handige handleiding voor een probleemloze installatie en gebruik. :goed:



ExpressVPN, HideIPVPN, PIA VPN ervaringen


Monkie
 Delen


Aanbevolen reactie

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Dan blijf ik nog maar bij PIA. Een van de beste VPN providers met de laagste prijs. 

Addertje is de verouderde software ;)

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

NordVPN gaat het helaas ook niet worden. Verder zorgt de optie CyberSec ervoor dat sommige websites niet te bereiken zijn.
Dit weekend is IVPN aan de beurt. Hopelijk bevalt deze VPN me wel, zodat ik weer eens een volledige maand kan gaan testen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Heb je straks niet alle grote en bekende VPN providers gehad? Je zult straks een abonnementje moeten afsluiten.

Had iemand nou nog een kortingscode / actie voor VPN van PIA?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik wou eerst Goose VPN gaan testen. Helaas bevat deze VPN geen killswitch optie. Dat is toch wel een must, vind ik. Nu is dus IVPN aan de beurt, daar lees ik ook goede verhalen over.

Uiteraard moet ik ooit de knoop doorhakken. Wellicht dat ik na IVPN nog een VPN-boer ga testen, en dat ik daarna besluit welke het gaat worden. Dan heb ik er in ieder geval genoeg getest.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

IVPN draait een nu een aantal uur.  De eerste indruk is positief.

Pluspunten:

  • Stabiele verbinding.
  • Gratis proefperiode van 3 dagen. Annuleer je binnen deze periode, dan wordt er geen geld afgeschreven.
  • 7 dagen niet-goed-geld-terug garantie.
  • Er worden geen logs bijgehouden..
  • Multihop mogelijkheid.
  • Killswitch.
  • NAS is prima te benaderen.
  • De downloadsnelheid is netjes te noemen. Na diverse speedtests en test downloads, haal ik op de Nederlandse server een snelheid van ongeveer 30 a 35MB/s. Op de andere servers haalde ik tijdens de tests ongeveer een snelheid van 20MB/s.

Minpunten:

  • Vrij dure VPN-provider | $15 per maand | $40 per kwartaal | $100 per jaar |
  • De app ziet er wat simpel uit.
  • Geen ingebouwde speedtest.
  • Relatief weinig servers.
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  5.261
  • Waardering:   503
  • Prestatiepunten:  466
  • Dagen gewonnen:  10
  • Lid sinds:  24-10-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  29

Wat is je snelheid zonder VPN?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

20 minuten geleden zei Rikkert.:

Wat is je snelheid zonder VPN?

Zonder VPN is dat 48MB/s.  Vrij netjes lijkt me, zeker als ik met andere VPN-boeren, met uitzondering van PIA,  lang niet in de buurt kwam van 30MB/s en de snelheid vrij onstabiel was.

Tot nu toe heb ik 2 VPN-boeren waarbij de snelheid in mijn geval prima is. 1: PIA met een snelheid tussen de 40 a 45MB/s. 2: IVPN met een snelheid tussen de 30 a 35MB/s

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

IVPN ben ik tot nu toe erg tevreden over. Soms uitschieters naar 40MB/s. Jammer dat ze redelijk duur zijn. Na de trial van 3 dagen, ga ik nog 1 andere VPN-boer proberen.
En dat wordt Mullvad.  Kijken of deze in me top 3 met VPN-boeren komt te staan.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Als je die hebt gedaan maak ik een verslag van je ervaringen :) dat kan een mooi artikel worden. :proost:

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik ben Mullvad sinds gisteravond aan het testen. Je krijgt 3 uur de tijd om Mullvad gratis te testen.
Heb je langer nodig? Stuur een mailtje en ze plakken er wat dagen bij. In mijn geval kreeg ik 3 dagen extra. Toch netjes.

De VPN-servers die ik heb getest:

  • De 18 beschikbare Nederlandse servers.
  • De 2 beschikbare Belgische servers.
  • De 2 beschikbare Franse servers.
  • De 8 beschikbare Duitse servers.
  • De 7 beschikbare UK servers.
  • Meerdere USA servers. Het zijn er nog al wat, dus ik heb ze niet allemaal getest.
  • Meerdere Zweedse servers. Het zijn er nog al wat, dus ik heb ze niet allemaal getest.

Uiteraard zijn er nog meer servers beschikbaar. Al heb ik met bovenstaande toch een goed overzichtje.

Tijdens diverse speedtests zowel gisteravond als vanochtend, ligt de snelheid ongeveer tussen de 60Mbps en 150Mbps. Veel hoger komt de snelheid niet. Ook de uploadsnelheid verschilt per server. In veel gevallen ligt deze snelheid tussen de 20Mbps en 40Mbps.
Tijdens het downloaden haal ik snelheden die ongeveer liggen tussen de 20MB/s en 35MB/s.

Pluspunten:

  • Goedkope VPN | 5 euro per maand |
  • Er is enkel een accountnummer nodig.
  • Stabiele verbinding.
  • Mogelijkheid om cash geld op te sturen.  Ieder bedrag is mogelijk. Bijvoorbeeld 10 euro voor 60 dagen. Naast het geld, dient enkel het accountnummer bijgevoegd te worden. De extra dagen worden toegevoegd zodra het geld binnen is.
  • Er worden geen logs bijgehouden.
  • Je hebt 3 uur de tijd om de VPN gratis te proberen. Wil je langer testen? Stuur ze dan een mail.
  • 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie. *
  • Killswitch.
  • NAS prima te benaderen.

* Vanwege anti-witwaswetten geldt de 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie niet voor cash betalingen.

Minpunten:

  • De app ziet er erg simpel uit.
  • Geen ingebouwde speedtest.
  • Downloadsnelheid valt tegen.
  • Het veranderen van server moet handmatig gedaan worden.
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Een kennis wees me dit weekend op oVPN. Hij had daar prima ervaringen mee. Ik ben er ook wel benieuwd naar. oVPN gaan we dus eens testen. En ja, dit is (voorlopig) echt de laatste. :P
Wederom een abonnement voor een maand. Ik doe eens lekker ouderwets, en ga cash geld opsturen. Mooi anoniem. :)

Het testen begint later deze week. Een eerste indruk volgt dan zo snel mogelijk.
 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  5.261
  • Waardering:   503
  • Prestatiepunten:  466
  • Dagen gewonnen:  10
  • Lid sinds:  24-10-09
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  29

Ben benieuwd. Had zef oVPN er snel uitgekieperd, geen netflix. :P

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Moderators

  • Bijdragen:  2.641
  • Waardering:   604
  • Prestatiepunten:  2.550
  • Dagen gewonnen:  38
  • Lid sinds:  22-08-16
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  44
  • Was actief op:  Windows

oVPN ziet er mooi uit en heeft een killswitch. De prijs is alleen wat hoger als PIA. Ik ben benieuwd naar je ervaringen @Monkie :proost:

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

oVPN ziet er inderdaad mooi uit, als ik de afbeeldingen mag geloven. We zullen het zien :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Moderators

  • Bijdragen:  2.641
  • Waardering:   604
  • Prestatiepunten:  2.550
  • Dagen gewonnen:  38
  • Lid sinds:  22-08-16
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  44
  • Was actief op:  Windows

Dat was even werk om alles netjes te krijgen, maar het eerste overzicht is er. :) Met speciale dank aan @Monkie 

Op of aanmerkingen hoor ik graag ;)

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Kijk eens aan, dat ziet er goed uit. Ik moet enkel nog cijfers geven. Wellicht dat je dat nog bij de VPN-reviews kunt plaatsen.

PIA: 8.5 / 10
ExpressVPN: 5.5 / 10
IVPN: 7.5 / 10
NordVPN: 7.0 / 10
Mullvad: 6.5 / 10
oVPN: Volgt zsm.

Note IPVanish: Het goed en uitgebreid testen van deze VPN is er niet van gekomen. In het begin liep ik al tegen veel problemen aan. Inloggen lukte vaak niet, verbinden met een server lukte dan wel en dan niet. Als het wel lukte, viel de downloadsnelheid op diverse servers tegen.

bewerkt door Monkie
Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Moderators

  • Bijdragen:  2.641
  • Waardering:   604
  • Prestatiepunten:  2.550
  • Dagen gewonnen:  38
  • Lid sinds:  22-08-16
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  44
  • Was actief op:  Windows

Goed idee! Ik zal ze toevoegen, dank je wel!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Moderators

  • Bijdragen:  2.641
  • Waardering:   604
  • Prestatiepunten:  2.550
  • Dagen gewonnen:  38
  • Lid sinds:  22-08-16
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Leeftijd:  44
  • Was actief op:  Windows

Scores zijn toegevoegd in de score tabel en meegenomen in elke review pagina. :clover:

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Het zal wat langer gaan duren voor ik oVPN ga testen. Hopelijk aankomend weekend, anders wordt het na de kerstdagen.

Nog even geduld dus :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Rustig aan, de kerstdagen zijn onderweg en in zicht. :proost::santa:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 2 weken later...

  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Op 9-12-2017 om 09:15 zei Monkie:

Ik wou eerst Goose VPN gaan testen. Helaas bevat deze VPN geen killswitch optie. Dat is toch wel een must, vind ik.

Goose VPN is al een tijd bezig met een killswitch-functie. Deze functie zal waarschijnlijk over 2 maanden worden toegevoegd.. Deze VPN staat dus op me lijstje om over een aantal maanden alsnog te gaan testen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Het geld is al enkele dagen geleden aangekomen en het aantal dagen werden ook gelijk toegevoegd aan me account. 
Door de feestdagen heeft het wat langer geduurd, maar het testen van oVPN gaat beginnen.
Een eerste indruk volgt binnen enkele dagen.

bewerkt door Monkie
Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Kom maar op :) Dan knallen we die review ook toe in het VPN overzicht. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Als een soort back-up, heb ik een kleine 2 weken geleden een extra maandje bij PIA genomen.
Ik weet niet wat er aan de hand is, maar al 2 weken lang is de snelheid zo onstabiel als iets.

Ik mag blij zijn als de downloadsnelheid de 25MB/s haalt Normaal was dat rond de 40 a 44MB/s op de Nederlandse server.
Normaal had ik nergens last van, en nu zakt de downloadsnelheid in. Getest op alle servers. Als dit zo blijft, dan valt PIA af.

oVPN draait nu een dag. Tijd voor een eerste indruk.

Ik moet zeggen dat de eerste indruk zeer goed is. Zeker als het op downloadsnelheid aankomt. Na diverse tests haal ik vrijwel exact dezelfde snelheid als zonder VPN: 48MB/s. Dat heb ik nog niet eerder meegemaakt.

Pluspunten:

  • Prima downloadsnelheid
  • Stabiele verbinding
  • De app ziet er prima en duidelijk uit
  • Te gebruiken op 4 apparaten
  • Betalen in cash is mogelijk
  • Er worden geen logs bijgehouden
  • 10 dagen niet-goed-geld-terug garantie
  • Killswitch
  • NAS is prima te benaderen
  • Automatisch verbinden met de beste/snelste server *
  • Contact opnemen met de support afdeling vanuit de app.

* Je hebt de mogelijkheid om:
Automatisch verbinding te maken met de server welke op dat moment het beste is.
Automatisch verbinding maken met de beste server in:

  • Zweden
  • Duitsland
  • Nederland
  • Canada
  • USA
  • Noorwegen

Ook is het mogelijk om handmatig verbinding te maken met een van de servers uit bovenstaande landen.

Minpunten:

  • Geen ingebouwde speedtest.
  • Relatief weinig servers beschikbaar.
  • Prijs is wat aan de hoge kant

Cijfer: 9/10

 

bewerkt door Monkie
Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Dank! Ovpn ga ik nog toevoegen. 

Ik heb Pia actief in browser op me werk via Chrome plugin, op mijn servert en Android en heb geen problemen met traagheid.

Downloaden gaat nog via de volle pond. Server keuze staat op automatic . 

Ik zal zo een speedtest uitvoeren. Vreemd.... :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Geplaatst 2 uur geleden

Vergeten jullie alsjeblieft de VPN verbinding niet? Je internet provider zoals Ziggo of KPN kan door gebruik van de VPN niet zien wat er gebeurd op je internet verbinding en ben je volledig anoniem voor iedereen. Een vereiste tegenwoordig.... We een uitgebreide handleiding geschreven met informatie. :goed:

Deze vindt je hier:   https://www.duken.nl/forums/handleidingen/downloaden/vpn-verbinding-en-anoniem-downloaden-r35/  


Doe je mee?

Je kunt nu een bericht plaatsen en je later registeren. Als je al een account hebt, kun je je hier aanmelden.

Gast
Reageer op deze discussie / vraag...

×   Je hebt opgemaakte inhoud geplakt.   Opmaak verwijderen

  Only 75 emoji are allowed.

×   Jouw link is automatisch embedded.   Toon als een normale link

×   Je vorige inhoud is hersteld.   Schoon editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Delen


  • Willekeurig topic

  • Nu op het forum

    • Forumdiscussie: Het Leven en de Impact van Ben Litjens Gebruiker: JanMetKorteVragen Expert: ElsDeHistoricus Reacties van gebruikers: MarianneVanDenBosch BobDeBouwer Sophie10 ElsDeHistoricus HenkieHenk KimBontje JanMetKorteVragen BobDeBouwer ElsDeHistoricus MarianneVanDenBosch Sophie10 Lees het volledige bericht hier
    • Forumtopic: Voorstel van een nieuw lid – GamerGirl92 GamerGirl92 Hey allemaal! Ik ben nieuw hier en dacht dat ik me even moest voorstellen. Mijn naam is Sarah en ik kom uit een klein dorpje in Nederland. Sinds ik een kind was, ben ik altijd al gek geweest op gamen, maar pas de laatste jaren ben ik echt fanatiek gaan spelen. Wat ik zo leuk vind aan de PlayStation? Nou, het is voor mij vooral de combinatie van geweldige verhalen en die leuke multiplayer-games. Het voelt echt alsof je deel uitmaakt van een avontuur samen met vrienden! Daarnaast is de graphics natuurlijk ook super mooi, waardoor spellen als "The Last of Us" en "Spider-Man" echt tot leven komen. Ik ben hierheen gekomen omdat ik meer mensen wil ontmoeten die dezelfde passie hebben. Het leek me leuk om met jullie te kletsen over games, tips uit te wisselen en misschien wel samen te gamen! Ik heb een vraag voor jullie: wat is jullie favoriete PlayStation-game aller tijden en waarom? Ik kijk uit naar jullie antwoorden! ExpertPlayer Hey Sarah, welkom op het forum! Wat leuk dat je je hier hebt aangemeld! De PlayStation is echt een fenomeen, en misschien ligt dat wel aan een paar dingen. Ten eerste zijn de verhalen in de games heel pakkend. Elke keer dat je een spel opstart, stap je in een nieuwe wereld vol avontuur en emoties. Neem bijvoorbeeld "God of War" – het is niet alleen knokken, maar ook een prachtig verhaal over vaderschap en de strijd tegen demonen. Daarnaast is de PlayStation heel toegankelijk. Je hebt veel verschillende soorten spellen, van racing tot RPG’s. Hierdoor is er voor ieder wat wils! En de community is ook geweldig. Je speelt niet alleen solo, maar kunt met vrienden of zelfs mensen van over de wereld samen gamen. Denk aan games als "Fortnite" of "Overwatch" waar teamwork echt essentieel is. Over je vraag: mijn favoriete game is "The Witcher 3". De wereld is zo groot en er is zoveel te ontdekken. Plus, de keuzes die je maakt hebben echt invloed op het verhaal. Het zorgt ervoor dat je je spel opnieuw wilt spelen om andere keuzes te zien. Dus, wat vind jij van "The Witcher 3"? Heb je dat al gespeeld? GamerFanatic88 Hey Sarah! Welkom! Ik ben zelf ook echt dol op de PlayStation. Mijn favoriete game is "Uncharted". De actie en het avontuur zijn echt top. Je moet het echt een keer proberen als je dat nog niet hebt gedaan! TechieTimo Hey, Sarah! Leuk dat je nu bij ons bent! Ik ben Timo en ik speel ook al jaren. "Spider-Man" is ook een van mijn favorieten. De vrijheid om door New York te slingeren is gewoon geweldig! Heb je dat al geprobeerd? SarahsGames Welkom GamerGirl92! Gaaf dat je ook van verhalen houdt in games! Dat maakt het voor mij ook zoveel leuker. Mijn voorkeur gaat uit naar RPG’s omdat ze zoveel diepgang hebben. Heb je "Final Fantasy" ooit geprobeerd? Het is een echte klassieker! Gamezilla Hoi Sarah, welkom! Ik vind het altijd leuk om te horen dat mensen van gamen houden. Mijn favoriet? "Horizon Zero Dawn"! De wereld is zo mooi en de verhaallijn is super spannend! Wat zijn jouw favoriete genres? GamerGirl92 Thanks voor de lieve reacties iedereen! Ik heb "The Witcher 3" nog niet gespeeld, maar ik ga het zeker op mijn lijst zetten! En "Uncharted" staat ook heel hoog. RPG’s zijn ook echt leuk. Heb die nog niet veel gespeeld, maar ga dat zeker eens inhalen! ExpertPlayer Super om die reacties te zien, mensen! En Sarah, je gaat het "Witcher 3" fantastisch vinden, geloof me. Ga lekker dat avontuur aan! KeyboardWarrior Heey Sarah, leuk dat je er bent! Ik ben een grote fan van "Final Fantasy" maar ik snap dat dat een beetje een grote stap kan zijn als je net begint met RPG’s. Maar het verhaal en de soundtrack zijn zo geweldig! SarahsGames Thanks voor de tips, iedereen! Dit maakt het echt leuker om te gamen, het voelt alsof ik gelijk een aantal nieuwe vrienden heb gemaakt. ExpertPlayer Dat is precies wat ik bedoel! De gamingwereld verbindt ons allemaal. Dus stel gerust je vragen of deel je ervaringen. Steeds meer leren van elkaar! En zo gaat het verder! Lees het volledige bericht hier
    • Forumdiscussie: Downloaden via Nieuwsgroepen & Spotnet Gebruiker123: Hey mensen! Ik heb een vraag. Waarom ben ik zo’n couchpotato? Ik kijk de hele dag door series en ik wil daar echt verandering in brengen. Maar hoe? Hebben jullie tips ofzo? ExpertJasper: Hey Gebruiker123! Goede vraag, en heel veel mensen hebben hier last van. Het begint vaak met een paar kleine veranderingen in je routine. Hier zijn wat tips die je kunnen helpen: Stel Doelen: Bedenk wat je graag zou willen doen in plaats van alleen maar series kijken. Misschien een nieuwe hobby? Of sport? Schrijf je doelen op. Dat maakt ze een beetje “echter”. Creëer een Schema: Probeer je dag in te delen. Reserveer bepaalde tijden voor een activiteit, zoals een wandeling of hobby. Dit helpt je om minder snel op de bank te ploffen. Zoek Gezelschap: Nodig vrienden uit voor een activiteit. Samen koken, sporten of een spelletjesavond kan net die duw in de rug geven die je nodig hebt. Beweeg Tussen Door: Zelfs als je een serie kijkt, kan je kleine oefeningen doen. Zitten kan lethargisch maken, dus probeer elke 20 minuten even op te staan en te bewegen. Wees Bewust van Je Consumptie: Bedenk eens hoeveel je kijkt en hoe je je daarna voelt. Soms helpen even een paar dagen pauze om andere dingen te ontdekken. Begin met een klein stapje en kijk hoe je je voelt. Succes! KruidigeTom: Die tips zijn echt nuttig! Ik heb zelf ook een tijd zo gezeten. Wat ik deed, was elke zondag een nieuwe aflevering van een serie plannen en dat als beloften. Zo was ik niet elke avond aan het bingewatchen. Lotte_Loves: Haha KruidigeTom, dat klinkt slim! Ik kijk vaak stiekem toch door en dan heb je het weer helemaal binge-stappen. Maar die kleine workouts tussen door, dat ga ik echt proberen. Zelfs tijdens het kijken! JantjeBakker: Ik ben dan weer iemand die echt niet zonder een series kan. Maar soms pak ik gewoon een flink stuk pizza en zet ik het op een ‘vermaaksdag’. Wat betreft de hobby’s, ik ben met schilderen begonnen. Is echt leuk! Sophie: Jantje, schilderen klinkt echt cool! Heb je dat zelf geleerd of volg je een cursus? Ik wil ook iets creatiefs doen, maar ik weet niet waar te beginnen. Bram1992: Sophie, je kan heel veel online vinden! Kijk gewoon op YouTube, er zijn duizenden tutorials voor iemand die wil beginnen met schilderen. Kost niks en is leuk. Lotte_Loves: Ja, goed idee! Of kijk naar lokale workshops. Dat kan ook super gezellig zijn. Je ontmoet nieuwe mensen en leert iets nieuws tegelijk. Win-win! ExpertJasper: Helemaal goed! En zoals jullie al zeiden, het is ook leuk om nieuwe dingen met anderen te proberen. Dat maakt het extra motiverend. Laat ons weten hoe het gaat! Gebruiker123: Thanks allemaal! Ik ga hiermee aan de slag en hopelijk meld ik me snel met updates. KruidigeTom: Dat zou tof zijn! Succes en laat ons weten wat je hebt gedaan! JantjeBakker: Ja, wij zitten hier in spanning op je vorderingen, haha! Moet ook zeggen dat het niet altijd makkelijk is, maar het is het waard. Sophie: Zeker, en vergeet niet dat het oké is om ook lekker op de bank te chillen! Het gaat om de balans. Bram1992: Volgens mij is dat het belangrijkste. Gewoon genieten van wat je doet, of dat nu op de bank is of buiten! Lees het volledige bericht hier
  • Recente prestatie

    • Chris1957 heeft zojuist een badge verdient
      Eén maand actief
  • Recente actieve topics

  • Populaire bijdragers

    Deze week heeft niemand nog waardering gekregen.

  • Willekeurige films

  • Willekeurige link

×
×
  • Nieuwe aanmaken...