Spring naar bijdragen

Mis de speciale aanbieding niet. 85% korting op Private Internet Access VPN, nu slechts €1,75 per maand en ontvang 4 maanden gratis.

Ervaar ultiem gebruiksgemak en een snelle VPN-verbinding. Geniet van de beste kwaliteit voor de scherpste prijs. Met Private Internet Access kun je moeiteloos torrents, Usenet en Netflix gebruiken! En geld-terug-garantie van 30 dagen, dus je kunt het risicovrij proberen.

Wil je weten hoe je aan de slag kunt gaan? Bekijk dan onze handige handleiding voor een probleemloze installatie en gebruik. :goed:



ExpressVPN, HideIPVPN, PIA VPN ervaringen


Monkie
 Delen


Aanbevolen reactie


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik dacht er al een tijdje aan. Maar Ik ga de komende tijd eens beginnen om wat VPN's uitproberen. Momenteel voor een maandje ExpressVPN aangeschaft. Eens kijken of ik de volledige downloadsnelheid haal :)

 

 

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik heb ook vele goede dingen gehoord over ExpressVPN.
Als je kan betalen met Bitcoin is het meestal wel redelijk.
De belangrijkste protocols worden ondersteund.

  1. OpenVPN met UDP
  2. OpenVPN met TCP
  3. SSTP
  4. L2TP/IPsec
  5. PPTP
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Inderdaad, je leest er goede verhalen over. Ik ben (nog) niet thuis in het Bitcoin gebeuren, dus ik heb gekozen voor Paypal.

De komende tijd ga ik fijn testen. Nu is ExpressVPN aan de beurt, volgende maand PIA :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Het enige verschil met Bitcoin is dat je iets anoniemer betaald. 
Als je geen hele rare dingen doet, is Paypal uitstekend, ik betaal trouwens ook altijd met Paypal.
Al moet ik bekennen dat ik Paypal een :ziek: bedrijf vind.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

PIA kan je ook een week kostenloos proberen. ^_^ ik ben benieuwd naar je ervaringen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

39 minuten geleden zei Duken:

PIA kan je ook een week kostenloos proberen. ^_^ ik ben benieuwd naar je ervaringen.

Dat zag ik inderdaad. Bij ExpressVPN heb je ook een 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie, dus dit zit wel goed.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik loop momenteel toch tegen wat problemen aan.

Het gaat in dit geval om het benaderen van me NAS via Finder.
De NAS is weliswaar zichtbaar in Finder, maar het komt vrij vaak voor dat ik me NAS niet kan benaderen via Finder. De volgende melding verschijnt dan:

‘Naam NAS' kan niet worden geopend, omdat het originele onderdeel onvindbaar is.’

Het herstarten van de NAS, router en computer lijkt niets uit te maken.
Zodra ik me VPN verbinding uitschakel is er niets aan de hand, en werkt alles zoals het moet. De instellingen even doorgelopen, maar ik zie zo snel niets waaraan dit eventueel kan liggen.

Iemand die dit probleem wellicht herkend?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ik heb er weinig verstand van maar het lijkt mij dat het aan je VPN of Finder ligt.
Probeer een andere VPN. Het zou ook kunnen dat Finder iets blokkeert.... niet bekend mee.
Finder is voor smart homes zie ik? :huh:

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

1 uur geleden zei Meh Meh:

Ik heb er weinig verstand van maar het lijkt mij dat het aan je VPN of Finder ligt.
Probeer een andere VPN. Het zou ook kunnen dat Finder iets blokkeert.... niet bekend mee.
Finder is voor smart homes zie ik? :huh:

Finder is in dit geval de bestandsmanager op de Mac :) Hopelijk is er nog iets te vinden over dit probleem, via Google.
Mocht dat niets uitmaken, dan neem ik eerst contact op met ExprressVPN via de chat. 

| Herstart iMac doet wonderen |   Edit 20:30u: Nu heeft me VPN er helemaal geen zin in. Hij wil maar geen verbinding maken. Al een aantal verschillende servers geprobeerd.

bewerkt door Monkie
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Kom na wat zoeken niets tegen waardoor dit probleem wordt veroorzaakt.  Voor de zekerheid nogmaals de boel herstart, zonder resultaat.

Omdat het toch irritant begint te worden, zal ik het morgen in de chat navragen aan ExpressVPN. To be continued :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Even een andere VPN gebruiken, misschien weet je dan direct of het daar aan ligt.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Dat is inderdaad een idee. Al hou ik het voor vanavond voor gezien. Mocht er niets uit het contact met ExpressVPN komen, dan installeer ik PIA even om het te testen :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Ik knal deze ervaringen in een nieuw topic :) anders loopt de Pia handleiding volledig over op ervaringen met express VPN ;)

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Oeps, excuus voor het 'vervuilen' van het andere topic. Een apart topic is inderdaad wel handig. Dank :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Inmiddels een reactie ontvangen. Lezen lijkt lastig te zijn, denk ik. Zal wel komen omdat het maandag is :P

You may try to turn On the Network lock feature in your ExpressVPN app so that you can detect other devices that are connected in the same network as your NAS. The simple steps below in how you can turn this feature ON with your ExpressVPN app is provided below for you to follow.

1. Open ExpressVPN and click the three dots (…) > Options
2. In the General tab, under Network Lock option, please put a check on "Allow access to local network devices such as network shares or printers"
3. Restart computer for  the changes to take effect. 
4. Connect to one of the server locations and then try to access your local network drives and printers.

Uiteraard stond de optie ‘Network lock’ inclusief de optie "Allow access to local network devices such as network shares or printers” al aan. Dit stond ook in me e-mail.

Ik ben de beroerdste niet en draai bovenstaande stappen om. Ik schakel me VPN uit, en vervolgens bovenstaande optie.
Na een herstart van me computer, schakel ik bovenstaande optie weer in. Ik herstart nogmaals de computer. Na de herstart wordt er netjes automatisch verbinding gemaakt met me VPN.

Ik zet me NAS aan, en het is netjes zichtbaar in Finder. Al is dat altijd het geval, na het opstarten van me NAS. De NAS via Finder benaderen lukt dan ook, al is dat wederom maar voor korte duur.

Ik stuur zo meteen nogmaals een mailtje terug dat bovenstaande stappen helaas niet helpen. Kijken of ze nog met iets komen.
Mocht dat niet zo zijn, dan bedank ik ze vriendelijk, en zal ik gebruik maken van de 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie

Ook al gaat het maar om 11 euro, het is toch zonde van het geld als iets niet goed werkt.

bewerkt door Monkie
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Als je mijn VPN even wilt proberen kan ik je de logins doorsturen, @Monkie
Dan weet je in elk geval of het aan je VPN ligt of niet.
Ik gebruik meerdere providers, je zou HideIPVPN even kunnen testen.

  • Leuk 1
  • Bedankt 1
Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

1 uur geleden zei Meh Meh:

Als je mijn VPN even wilt proberen kan ik je de logins doorsturen, @Monkie
Dan weet je in elk geval of het aan je VPN ligt of niet.
Ik gebruik meerdere providers, je zou HideIPVPN even kunnen testen.

Inmiddels een tweede reactie van ze ontvangen. Hier heb ik niets op aan te merken, ze reageren vrij snel.  Ik moest via Finder de NAS handmatig toevoegen door het ip-adres in te voeren.
Dit werkt, de NAS is te benaderen via Finder. Maar ook in dit geval is het wederom voor korte duur. Als ik de NAS voor een tweede keer probeer te benaderen, verschijnt de foutmelding weer.

Ik zal nogmaals en voor de laatste keer, een mail terug sturen dat ook deze optie niet helpt. Mocht een nieuwe reactie van ExpressVPN op niets uitlopen, dan maak ik graag gebruik van je aanbod. Een handige tutorial heb ik al gevonden.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Oke, mooi, hopelijk kom je eruit.

Helaas heb ik, geloof ik althans geen SmartDNS bij de VPN. Het is alleen een reguliere VPN, waarbij je kan kiezen uit allerlei protocols en servers in vele landen.
Maar misschien zit het er wel bij, ik weet het niet zeker. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Volgens mij zit dat er inderdaad bij. Dat is wat ik tenminste zie op de tutorial pagina's en de pagina met de prijzen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Voorheen moest er apart voor betaald worden, dat deed ik. Abonnement een maand stil gezet.
Toen ik mijn account activeert was de prijs van een soortgelijk abonnement een stuk lager.
Ik dacht dus dat Smart DNS er niet bij zat, maar misschien ook wel.
Zelf gebruik ik het nooit. Laat het even weten als je ernaar wilt kijken!

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Nee, ik ben ook niet van plan om Smart DNS te gaan gebruiken.
Reactie nummer 3 is inmiddels ook binnen, zie ik net.

Ik moet ExpressVPN volledig verwijderen en opnieuw installeren.
Dat zal ik straks eens gaan proberen. Vooral de laatste zin in deze e-mail is nogal grappig:

‘If it still fails, you can either turn off Network Lock on the VPN app or turn off the VPN directly.’

Uhm, juist. Als ik de optie ‘Network Lock’ uitzet, dan wordt ook de optie "Allow access to local network devices such as network shares or printers” uitgezet. Dan is het niet raar dat je NAS niet zichtbaar is.
En verder, je betaalt voor een VPN om hem vervolgens uit te schakelen als iets niet goed werkt?

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Ja, tegenwoordig zit de support van vele online bedrijven in Pakistan en soortgelijke landen.
Het lijkt soms alsof ze een reactie knippen en plakken zonder de vraag überhaupt te lezen...
IPvanish, HideIPVPN, ik wil ze niet eens meer benaderen als ik vragen heb, het roept alleen maar meer vragen en irritatie op.

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  3.023
  • Waardering:   1.314
  • Prestatiepunten:  4.499
  • Dagen gewonnen:  170
  • Lid sinds:  17-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Nou inderdaad. Goed dat ze zo snel reageren, maar dit soort ‘tips’ slaan nergens op. Ik heb inmiddels de boel opnieuw geïnstalleerd, maar helaas zonder resultaat.
Het enigste ‘voordeel’ is dat de NAS nu langer is te benaderen via Finder. Echter, er is wel een ‘maar’. Zie hieronder.

Om een idee te geven: In Finder staat onder ‘Shared’ normaal gesproken het volgende als het om de NAS gaat.

Met VPN uit:
‘Naam NAS’
‘Naam NAS (AFP)’
Naam NAS (TimeMachine)’

Met VPN aan:
‘Naam NAS’

Dus al met al, het werkt nog steeds niet zoals ik gewend ben.  De dingen die je met dit soort problemen probeert te doen, zijn nu wel zo’n beetje nagelopen, al zeg ik het zelf.
Ik zal ze morgen nogmaals een e-mail sturen, dat het opnieuw installeren niet heeft geholpen. En dat ik gebruik wil maken van de van de 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie. Het is niet anders.

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites


  • Bijdragen:  4.260
  • Waardering:   1.414
  • Prestatiepunten:  3.088
  • Dagen gewonnen:  88
  • Lid sinds:  20-03-17
  • Status:  Offline
  • Actief:  

Mijn ervaring is dat eindeloos blijven mailen met een duidelijke vraag er uiteindelijk toe leidt dat ze het naar een hogere support ring doorsturen.
Meestal zitten daar geen apen te knippen en te plakken voor een zak pinda's maar mensen die de vragen wel lezen en oplossen indien mogelijk.
Persoonlijk zou ik net zo lang doorgaan, als ik tevreden zou zijn met de dienst. En dan op dag 28-29 opzeggen als ze het nog niet hebben opgelost.
Het probleem uitgebreid aankaarten op Reddit en Facebook doet trouwens echt wonderen... Meestal zijn ze er dan binnen een uur mee bezig. :P

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Administrators

  • Bijdragen:  26.235
  • Waardering:   2.930
  • Prestatiepunten:  25.013
  • Dagen gewonnen:  264
  • Lid sinds:  17-12-11
  • Status:  Offline
  • Actief:  
  • Was actief op:  Android

Ik ben benieuwd hoe Pia VPN jou bevalt @Monkie. Zeker icm met je nas. 

Wel lullig van express VPN. :cat:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Geplaatst 2 uur geleden

Vergeten jullie alsjeblieft de VPN verbinding niet? Je internet provider zoals Ziggo of KPN kan door gebruik van de VPN niet zien wat er gebeurd op je internet verbinding en ben je volledig anoniem voor iedereen. Een vereiste tegenwoordig.... We een uitgebreide handleiding geschreven met informatie. :goed:

Deze vindt je hier:   https://www.duken.nl/forums/handleidingen/downloaden/vpn-verbinding-en-anoniem-downloaden-r35/  


Doe je mee?

Je kunt nu een bericht plaatsen en je later registeren. Als je al een account hebt, kun je je hier aanmelden.

Gast
Reageer op deze discussie / vraag...

×   Je hebt opgemaakte inhoud geplakt.   Opmaak verwijderen

  Only 75 emoji are allowed.

×   Jouw link is automatisch embedded.   Toon als een normale link

×   Je vorige inhoud is hersteld.   Schoon editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Delen


  • Willekeurig topic

  • Nu op het forum

    • Forumdiscussie: Het Leven en de Impact van Ben Litjens Gebruiker: JanMetKorteVragen Expert: ElsDeHistoricus Reacties van gebruikers: MarianneVanDenBosch BobDeBouwer Sophie10 ElsDeHistoricus HenkieHenk KimBontje JanMetKorteVragen BobDeBouwer ElsDeHistoricus MarianneVanDenBosch Sophie10 Lees het volledige bericht hier
    • Forumtopic: Voorstel van een nieuw lid – GamerGirl92 GamerGirl92 Hey allemaal! Ik ben nieuw hier en dacht dat ik me even moest voorstellen. Mijn naam is Sarah en ik kom uit een klein dorpje in Nederland. Sinds ik een kind was, ben ik altijd al gek geweest op gamen, maar pas de laatste jaren ben ik echt fanatiek gaan spelen. Wat ik zo leuk vind aan de PlayStation? Nou, het is voor mij vooral de combinatie van geweldige verhalen en die leuke multiplayer-games. Het voelt echt alsof je deel uitmaakt van een avontuur samen met vrienden! Daarnaast is de graphics natuurlijk ook super mooi, waardoor spellen als "The Last of Us" en "Spider-Man" echt tot leven komen. Ik ben hierheen gekomen omdat ik meer mensen wil ontmoeten die dezelfde passie hebben. Het leek me leuk om met jullie te kletsen over games, tips uit te wisselen en misschien wel samen te gamen! Ik heb een vraag voor jullie: wat is jullie favoriete PlayStation-game aller tijden en waarom? Ik kijk uit naar jullie antwoorden! ExpertPlayer Hey Sarah, welkom op het forum! Wat leuk dat je je hier hebt aangemeld! De PlayStation is echt een fenomeen, en misschien ligt dat wel aan een paar dingen. Ten eerste zijn de verhalen in de games heel pakkend. Elke keer dat je een spel opstart, stap je in een nieuwe wereld vol avontuur en emoties. Neem bijvoorbeeld "God of War" – het is niet alleen knokken, maar ook een prachtig verhaal over vaderschap en de strijd tegen demonen. Daarnaast is de PlayStation heel toegankelijk. Je hebt veel verschillende soorten spellen, van racing tot RPG’s. Hierdoor is er voor ieder wat wils! En de community is ook geweldig. Je speelt niet alleen solo, maar kunt met vrienden of zelfs mensen van over de wereld samen gamen. Denk aan games als "Fortnite" of "Overwatch" waar teamwork echt essentieel is. Over je vraag: mijn favoriete game is "The Witcher 3". De wereld is zo groot en er is zoveel te ontdekken. Plus, de keuzes die je maakt hebben echt invloed op het verhaal. Het zorgt ervoor dat je je spel opnieuw wilt spelen om andere keuzes te zien. Dus, wat vind jij van "The Witcher 3"? Heb je dat al gespeeld? GamerFanatic88 Hey Sarah! Welkom! Ik ben zelf ook echt dol op de PlayStation. Mijn favoriete game is "Uncharted". De actie en het avontuur zijn echt top. Je moet het echt een keer proberen als je dat nog niet hebt gedaan! TechieTimo Hey, Sarah! Leuk dat je nu bij ons bent! Ik ben Timo en ik speel ook al jaren. "Spider-Man" is ook een van mijn favorieten. De vrijheid om door New York te slingeren is gewoon geweldig! Heb je dat al geprobeerd? SarahsGames Welkom GamerGirl92! Gaaf dat je ook van verhalen houdt in games! Dat maakt het voor mij ook zoveel leuker. Mijn voorkeur gaat uit naar RPG’s omdat ze zoveel diepgang hebben. Heb je "Final Fantasy" ooit geprobeerd? Het is een echte klassieker! Gamezilla Hoi Sarah, welkom! Ik vind het altijd leuk om te horen dat mensen van gamen houden. Mijn favoriet? "Horizon Zero Dawn"! De wereld is zo mooi en de verhaallijn is super spannend! Wat zijn jouw favoriete genres? GamerGirl92 Thanks voor de lieve reacties iedereen! Ik heb "The Witcher 3" nog niet gespeeld, maar ik ga het zeker op mijn lijst zetten! En "Uncharted" staat ook heel hoog. RPG’s zijn ook echt leuk. Heb die nog niet veel gespeeld, maar ga dat zeker eens inhalen! ExpertPlayer Super om die reacties te zien, mensen! En Sarah, je gaat het "Witcher 3" fantastisch vinden, geloof me. Ga lekker dat avontuur aan! KeyboardWarrior Heey Sarah, leuk dat je er bent! Ik ben een grote fan van "Final Fantasy" maar ik snap dat dat een beetje een grote stap kan zijn als je net begint met RPG’s. Maar het verhaal en de soundtrack zijn zo geweldig! SarahsGames Thanks voor de tips, iedereen! Dit maakt het echt leuker om te gamen, het voelt alsof ik gelijk een aantal nieuwe vrienden heb gemaakt. ExpertPlayer Dat is precies wat ik bedoel! De gamingwereld verbindt ons allemaal. Dus stel gerust je vragen of deel je ervaringen. Steeds meer leren van elkaar! En zo gaat het verder! Lees het volledige bericht hier
    • Forumdiscussie: Downloaden via Nieuwsgroepen & Spotnet Gebruiker123: Hey mensen! Ik heb een vraag. Waarom ben ik zo’n couchpotato? Ik kijk de hele dag door series en ik wil daar echt verandering in brengen. Maar hoe? Hebben jullie tips ofzo? ExpertJasper: Hey Gebruiker123! Goede vraag, en heel veel mensen hebben hier last van. Het begint vaak met een paar kleine veranderingen in je routine. Hier zijn wat tips die je kunnen helpen: Stel Doelen: Bedenk wat je graag zou willen doen in plaats van alleen maar series kijken. Misschien een nieuwe hobby? Of sport? Schrijf je doelen op. Dat maakt ze een beetje “echter”. Creëer een Schema: Probeer je dag in te delen. Reserveer bepaalde tijden voor een activiteit, zoals een wandeling of hobby. Dit helpt je om minder snel op de bank te ploffen. Zoek Gezelschap: Nodig vrienden uit voor een activiteit. Samen koken, sporten of een spelletjesavond kan net die duw in de rug geven die je nodig hebt. Beweeg Tussen Door: Zelfs als je een serie kijkt, kan je kleine oefeningen doen. Zitten kan lethargisch maken, dus probeer elke 20 minuten even op te staan en te bewegen. Wees Bewust van Je Consumptie: Bedenk eens hoeveel je kijkt en hoe je je daarna voelt. Soms helpen even een paar dagen pauze om andere dingen te ontdekken. Begin met een klein stapje en kijk hoe je je voelt. Succes! KruidigeTom: Die tips zijn echt nuttig! Ik heb zelf ook een tijd zo gezeten. Wat ik deed, was elke zondag een nieuwe aflevering van een serie plannen en dat als beloften. Zo was ik niet elke avond aan het bingewatchen. Lotte_Loves: Haha KruidigeTom, dat klinkt slim! Ik kijk vaak stiekem toch door en dan heb je het weer helemaal binge-stappen. Maar die kleine workouts tussen door, dat ga ik echt proberen. Zelfs tijdens het kijken! JantjeBakker: Ik ben dan weer iemand die echt niet zonder een series kan. Maar soms pak ik gewoon een flink stuk pizza en zet ik het op een ‘vermaaksdag’. Wat betreft de hobby’s, ik ben met schilderen begonnen. Is echt leuk! Sophie: Jantje, schilderen klinkt echt cool! Heb je dat zelf geleerd of volg je een cursus? Ik wil ook iets creatiefs doen, maar ik weet niet waar te beginnen. Bram1992: Sophie, je kan heel veel online vinden! Kijk gewoon op YouTube, er zijn duizenden tutorials voor iemand die wil beginnen met schilderen. Kost niks en is leuk. Lotte_Loves: Ja, goed idee! Of kijk naar lokale workshops. Dat kan ook super gezellig zijn. Je ontmoet nieuwe mensen en leert iets nieuws tegelijk. Win-win! ExpertJasper: Helemaal goed! En zoals jullie al zeiden, het is ook leuk om nieuwe dingen met anderen te proberen. Dat maakt het extra motiverend. Laat ons weten hoe het gaat! Gebruiker123: Thanks allemaal! Ik ga hiermee aan de slag en hopelijk meld ik me snel met updates. KruidigeTom: Dat zou tof zijn! Succes en laat ons weten wat je hebt gedaan! JantjeBakker: Ja, wij zitten hier in spanning op je vorderingen, haha! Moet ook zeggen dat het niet altijd makkelijk is, maar het is het waard. Sophie: Zeker, en vergeet niet dat het oké is om ook lekker op de bank te chillen! Het gaat om de balans. Bram1992: Volgens mij is dat het belangrijkste. Gewoon genieten van wat je doet, of dat nu op de bank is of buiten! Lees het volledige bericht hier
  • Recente prestatie

    • Chris1957 heeft zojuist een badge verdient
      Eén maand actief
  • Recente actieve topics

  • Populaire bijdragers

    Deze week heeft niemand nog waardering gekregen.

  • Willekeurige films

  • Willekeurige link

×
×
  • Nieuwe aanmaken...